高僧传授给林青霞的八字真言，听完受用一生
- 01 - 东方不败林青霞
徐克说：“五十年才可以出那样一位大美女。她的高雅，实际上带著一种秀气，比男生还俊秀。”
徐克嘴中的大美女并不是他人，恰好是他执行导演的影片《笑傲江湖2：东方不败》的女一号——林青霞。
十九岁，林青霞被明星经纪公司看中开始了拍戏职业生涯，这一演便是二十年。
不论是初期琼瑶电影中清纯可爱的心中的女神，還是中后期天外飞仙电影中的江湖攻沙，她都把握精确，获得称赞满满的。
除开表演高超外，事业有成的非常大一部分要素得得益于她那张清雅如仙的脸。
殊不知便是那么一位外貌超凡脱俗、工作平整的大美女，在情感中却艰辛持续，连琼瑶都说：“假如你了解了林青霞的感情，再看我的书便会感觉乏味。”
她与西汉的吵吵闹闹超越二十多年却最后划上句号。
1994年，四十岁的林青霞与邢李源举行了婚宴，极品女神也此后隐退。
结婚后的日常生活究竟怎样实际上大家并不了解，仅仅每过一段时间总会有婚姻危机信息传来，林青霞从没正面回复。
但实际上早在两年前，她就曾得出了自身有关“婚姻生活”的回答。
那时候她受朋友兼文化部长龙应台邀约，与群众零距离分享阅读，被问起如何高效阅读“婚姻生活”这本书？
林青霞说：“应对它、接纳它、解决它、学会放下它。”
他们是圣严法师告知她的。
那时候，五十多岁的林青霞察觉自己太过斤斤计较，常常让自身很不高兴，又危害他人心态，因此 决策进山修习。
修习全过程中荣幸看到圣严法师，师傅谆谆教导，告之了她“应对、接纳、解决、学会放下”的八字真言，此后，在林青霞历经生命里最不能承担的痛时，由于感悟了这几个字，得到成功衔接。
应对、接纳、解决、学会放下，这八个字不但能够 协助林青霞衔接人生道路，他们基本上适用日常生活的一切窘境。
- 02 - 直面挫折
人生道路都会碰到各种各样挫败，挫败不恐怖，不明白怎样应对它，才算是确实恐怖。
2020年，肺炎疫情比较严重危害了每个企业，“裁员潮”也随着越来越激烈，包含许多看起来发展趋势非常好的大企业也没能逃过，少则裁掉几十人，多的裁去几千人。
见到自身在被裁人的名册里，许多初入职场人一下子觉得莫名其妙的焦虑和焦虑情绪，压根不愿意应对。
挫败不过是人生道路的常态化。
挫败以前是人生道路，挫败以后也是人生道路。
有那么一句词：“莫听穿林打叶，不妨吟啸且徐行；竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
它是苏东坡的《定风波》，作于贬官黄冈黄州的第三年。
他一生政冶运势极为艰辛，虽少年得志，却又在沒有一切实际性不正确的状况下，两次贬官，数次外向，是当朝唯一被放逐异国的高官，按宋代律例，这一贬罚水平仅次斩头。
但他受佛教“平常心是道”的危害，在频繁的挫败眼前明白应对、自始至终祥和。
他不但不脱离现实，还享有挫败所导致的挫折，把日常生活过出了花：躬耕农家小院，品位特色美食，作诗绘画，游山玩水，好不快活！
如同上边那宋词里提到的，雨后天空回顾归路，这些大家踏过的，不在乎风吹雨打也没有大晴天，瞬息万变不过是大自然的一切正常状况，平时的很，因此 风吹雨打和大晴天又何苦放在心里？
应对日常生活的风吹雨打也是一样：“得而不喜，失而不忧，心里平静，则幸福快乐经常在；成而不骄，败而不馁，内心和睦，则开心长存。”
- 03 - 接纳衰退
我国的女星一直会深陷年纪窘境中，与林青霞不一样的是，大部分在年纪窘境里的女星，通常都不愿意去接纳。
有些人瘋狂整容手术艳妆，脸歪了，鼻部形变了，下巴变尖了，那样确实就漂亮了没有？
有些人谎报年龄团体装嫩，这年代，连自身的出生年月日都没法应对了？
杨绛曾说：“要是历史时间不阻隔，時间不后退，一切都是会衰退。老就老了吧，安祥地交到世界一副慈爱美。假饰纯真是最惨忍的自身浪费。”好在，還是有些人要敢把自己安祥地交到世界，坦然接受衰退。
前不久，早已渐隐大家视野很久的高圆圆又以视頻的方式再次发生在大伙儿眼前。
视頻以《我，39》为主题风格，里边最戳人的一个难题是：“你能担心衰退吗？”
高圆圆说：“没人是一夜变老的，我认为全是有一个一定会历经的第一次，第一次见到自身的皱褶，第一次长出白发，第一次发觉你经常熬夜以后，第二天早已无精打采了，它是一个你务必要接纳的事，我还是很用心的在肌肤护理，花许多時间在肌肤护理上，但我做了我可以做的勤奋，它依然会衰老，那么我接纳这类衰老的全过程。”
一句坦然接受，令人忽然想到了佛教的那句“因上勤奋，果上一切随缘”。
高圆圆所接纳的，也是大家每一个人迫不得已去接纳的。
认可自身的岁月转变，接纳慢慢变老的全过程，可能给你迈向一种不同于年纪的真实完善。
- 04 - 解决心态
胡适老先生曾说过：“人世间最可恨的事，莫若一张发火的脸。”
情绪处理不太好，损害他人也损害自身，留有的仅有无穷的懊悔。
史铁生两腿偏瘫后，性子越来越暴怒无常，常常向悉心照顾他的妈妈闹脾气。
之后获知妈妈肝脏疾病比较严重，对她的心态刚有缓解的情况下，妈妈忽然离逝。那时候，大口大口的血水吐出，口中内心牵挂的依然是大儿子。
史铁生对自身过去对妈妈发的性子懊悔不己：“这固执只交给我痛悔，分毫都没有自豪。我好想劝诫全部小孩，千万别跟妈妈来这套固执，我已经明白了，可我已经来不及了。”
毕淑敏曾说过：“对亲密接触的人苛刻是本能反应，但摆脱本能反应，保证对亲密接触的人不苛刻是种修养。”
实际上不但是家人，不论是恋人、朋友，還是朋友，乃至是走动走在路上不经意遇上的陌生人，大家都不可太多苛刻，“人世间最龌龊的事，莫过把发火的脸摆给别人看”。
世界好似一面镜子，你对它发火，它也对你发火；你对它笑容，它便会笑着看着你。
学好解决心态，才可以掌控人生。
- 05 - 放下过去
“拿得起放得下，摆得下”是再耳熟但是得话了，但大部分人只有保证“拿出”，而迟迟不愿“学会放下”。
以前见到过那样一条新闻：前任老公二婚，女人送骨灰坛花圈“庆贺”被击伤，早已离异14年！
整整的十四年，妻子還是不肯放下过去，搞出风波一场，同归于尽。如同《四十二章经》常说：“仰天长啸吐唾，唾不至天，还堕己面；逆风翻盘工地扬尘，尘不至彼，还坌己身。”
人生道路那麼短，两者之间揪着前事没放，闹出那样的荒诞，比不上学着学会放下，把時间与活力放到生命中更关键的事儿上。
曾轰动一时的“艳门照”恶性事件距今十多年時间。
不久前，张伯芝产下第三子，圆了那时候“2018年完毕前必然要长出BB来”的心愿。个人工作室公示上说，小孩与亲人是张伯芝一直以来守卫的最重要的人，在下面的日子里，柏芝会全力以赴为三个孩子造就更为优异的发展标准，另外也会勤奋产生更强的著作。
道别了艳门照事件的重挫与悲剧婚姻生活的低潮期，张伯芝选择与以往的自身调解，而且也找到自身人生道路中最重要的物品——小孩与亲人，开始了全新日常生活。
导致这一系列恶性事件的哪个“坏男孩”冠希哥也已为人正直父，与媳妇和小孩一起的日子，他说道自身总算获得了心里的宁静。
我们都要学好跟自身调解，放下过去，满足自身，好好过日子。
- 06 - 应对、接纳、解决、学会放下
现如今，林青霞已到耳顺之年。
婚姻，不用别人多讲哪些，坚信她在几十年的艰辛陌途过程中早就揣摩透。
有关年纪，她的从容大家都看在眼中，既不超强力整容手术百花争艳，都不自以为是卖弄学问，尽管一颦一笑间少了些当初东方不败的迫人秀气，却也多了岁月沉定出来的透亮与雅致。
人这一辈子，不顺心十之八九。
最先要明白大方应对，“顺丰不浪，逆风翻盘不怂”，我们要学好以良好的心态自渡。
次之要明白坦然接受，不论是运势的错待，還是青春年少的消逝，接纳不能更改与难以避免的客观事实，才可以真实有着时下的自身。
随后要明白妥善处理心态，给自己的心态承担，刚者易折，柔则常存。
最终要明白学会放下，如同影片《卧虎藏龙》中常说：“如果你握紧两手，里边什么也没有；如果你开启两手，世界就在你手上。”
越发窘境中，越发明心见性时，应对它，接纳它，解决它，学会放下它。
共享此篇的一切福报
皆悉回向给创作者及诸位阅读者
烦请常念南无啊弥陀佛
一切重罪悉摆脱
