金牛座的健身指南

金牛座健身指南

[金牛座：健康概述]

作为金牛座，您知道如何以所有感官来感受世界，包括触摸，声音，气味和品味等等。

您喜欢床和地方，喜欢美食，甚至喜欢某些织物摸到您的皮肤的感觉（更不用说皮肤亲密感），以及对优美音乐的敏感性。但是，您也是一种自然的享受，因此您也可能是一个整日坐在沙发上看电视的人。金牛座倾向于久坐而不是运动。对巧克力和法国食品的这种自然爱好会使您的体重增加一倍。整日呆在家里上网或看电视也是他们的特点。

充分利用自己敏锐的感觉，而不是抵抗它们，保持有规律的锻炼计划是您一生的乐趣。脱下您心爱的旧毛衣，穿上舒适的运动服，然后去健身房，携带IPOD并聆听自己喜欢的音乐。或者下班后偶尔享受桑拿浴和按摩。雌性金牛似乎特别喜欢芳香疗法按摩。当您运动至下腹部肌肉酸痛时，请提醒自己，运动始终会使您的性生活更加活跃和愉快。

如果您发现自己喜欢的运动，那就充分利用它！如果您喜欢骑自行车，请骑上自行车，找到一个美丽而未被发现的地方。如果您喜欢游泳，请不要将您的位置永远锁定在游泳池旁。今年夏天，尝试去郊游，像小孩子一样跳入古老的天然游泳池的怀抱，或者与亲密的朋友一起裸泳！金牛座喜欢绿树和鲜花，因此在您的花园里工作可以带给您水果水果和增强四肢。问题在于，只有您真正享受此过程，它才能使您更轻松地坚持下去。

大家，不要对自己的饮食习惯持根本的态度（译者：这应该是减肥的突然饮食）。如果有一天您让自己感到自己被剥夺了享受食物的权利，您会感到非常恼火。诀窍是逐步改变饮食中的一些健康变化，这不仅会使您对食物充满热情，而且还能保持健康的新陈代谢。即使您的健康状况稳定，也不会放弃和放松。

因为您是由金星统治的，并且这是代表享乐主义和贪婪享乐的星球，所以只有当您定期从自己的努力中获得回报时，您才会更有动力继续努力，从而取得成功。因此，记录您成功道路上的每一个小成就，并确定下一个目标。 （健康）

最后，金星会给您带来难忘的磁性声音（甚至可以唱歌），但是冬天您会更容易遭受喉咙痛或喉炎的困扰。每天早餐时喝一杯果汁。如果您开始感到喉咙痛，请喝一点蜂蜜柠檬茶或用淡盐水漱口以缓解疼痛。

[金牛座：呵护，上乘的气质]

小金牛座的嗓子和鼻子不太听话，只要他移动，声音就会沙哑，嗓子疼，流鼻涕。因此，无论他是否患有流感，小金牛座都必须向医院报告。小金牛座对民间疗法没有兴趣，因此，当小金牛座生病和吟时，他必须记住“溶解财富并消除灾难”这一短语，并找一位著名的医生。同时，哄骗小金牛座戴好围巾和口罩，以防止小金牛座咳嗽失控。否则，小小的金牛座会闻起来很烦。

为了宠爱小金牛座的感官享受，但为了一个彻底的美食爱好者，普通的大鱼和肉对于小金牛座来说并不罕见。只有法国厨师准备的法国美食，日本著名厨师精心准备的蛋糕和甜点，以及香港厨师准备的港式茶饮，才能勾引这头小金牛，以延长他的脂肪和嫩小手的手感。令人满意的味道。有了这种固有的精致和后天的奢侈习惯，小金牛座很难发胖！如何使男孩小金牛座变得英俊，使女孩小金牛座变得迷人呢？如果您不是耳鼻喉科医生，营养学家和体育老师领域的专家，那么您必须记住“高贵而不贵”的原则；只要您使用非常气质的音乐和室内装饰来固定小金牛座的心脏，然后清楚地显示小金牛座的高贵品质（小金牛座是愚蠢的，不能使用提示），小金牛座就会愚蠢地工作，就像胡萝卜后面的驴子一样；再次工作，学习和锻炼，只为“独特口味”一词而努力。

如果您的爱人是小金牛座，那么最重要的是保持小金牛座的和平，以改变小金牛座的顽强脾气。例如，与金牛座的恋人一起，我们将一起研究芳香疗法的奥秘。高档芳香油不仅可以使小金牛座的心脏平静，还可以激发小金牛座迷人而闪闪发光的内部。如果小金牛座感到沮丧，请始终记住，高超的做爱技巧可以使小金牛座比甜言蜜语更安心地睡觉。因此，在入睡之前，请记住使用手指的轻抚，以同时获得超快的享受。对于在家里生金牛座的婴儿来说，这是使胖小金牛座健康，健美，强迫运动和限制饮食的最有效方法。考虑一种隐藏巧克力，奶精，蜂蜜和沙拉酱的方法，以使小金牛座无法停止动他的食指。同时，让小公牛移动，奔跑和跳跃，并参加有氧舞蹈或国际社会舞蹈课，以使小公牛不会成为肥胖的大牛。

[金牛座的健康小贴士]

健康饮食：温暖的蜂蜜绿茶

健康体育：有氧舞蹈，园艺，高尔夫球，骑自行车

健康风险：声音嘶哑，嗓子痛，鼻过敏，懒惰和惯性让您沉浸在过去，甚至是运动和健身中。您的记忆一直留在小学。如果让它存在，它将使您的身体状况不佳。快来金牛座，继续前进，我保证你会喜欢的！