错误的禅修观念，端正禅修思想

冥想可以为人们带来很多有意义的事情来清理你的思想，让你在某种程度上得到一些学位。然而，关于冥想，有很多人在下面有错误的想法，与小编一起冥想文化什么是误解以及如何做到这一点？

（1）冥想只是一个放松技巧

这是令人担心的“只是”两个字。放松是冥想的关键部分，但“内心视图”有一个高目标，它不在那里。但是，对于大量冥想系统，该陈述仍然很可靠。

所有冥想程序都有兴趣旨在能够在事物或思想领域安全，做强大彻底，可以放松，贾纳，只有胜利。这是一种超过通常经历的快乐形式。

大多数冥想系统只能阻止那里，这是他们的目标。当您到达时，您可以在余生中重复体验。

它不一样，它需要另一个目标：我知道。培训快乐只是意识到前身，有用和便利的工具和有益的副产品，而不是内心视图的目标。冥想的目标是保持安静。邻近是奥运会的宗教培养，最终净化和改变您的日常生活。

（2）禅宗维修是进入尴尬，如梦想状态（恍惚）

该陈述也仅用于某些冥想系统，不能用于“内心视图”。 “内部禅”不是催眠，我不想让你脱落，我不知道，我不想让你变得像草。

这是相反的，你将越来越适应你的情绪变化，以及越来越清晰，准确地了解自己。

无论如何，这些现象的出现不是内部视图的关键。如前所述，它具有深度依赖的秩序（Jhana），但它只是一个高度明智的踩踏石。内心视图的定义是提高认识的培养。如果您发现在冥想中已未知，则不会执行上述“内心视图”。

（3）冥想是深深的神秘培养

这个陈述就像，但不是没事的。禅宗是为了处理，是一般概念的更深层次的意识或象征性的思维，因此，一些信息在冥想中不能宣布，但这并不是说冥想未经发布，除了语言写作，还有更深入的方式了解事物。

冥想不是依赖一些皮肤创造的，你可以自动达到结果。在冥想活动中，您无法预测会发生什么，每次都是调查，实验和冒险。

（4）冥想的目的是变得厌倦

不，冥想目的是培养和发展意识。学习他的心脏（阅读心脏）不是它的重点，使身体漂浮在空中并不是它的目标，内心的目标是冻结。

这种现象与冥想密切相关，但这种关系非常复杂，冥想是在冥想的早期，而这些灵魂可能会发生，也可能不会发生。

有些人会遇到一些直观的知识或过去的一些记忆，但有些人没有这些经验。在任何情况下，这些都不能被视为高度发达和可靠的上帝（特殊精神力量），并且没有必要注意。

（5）冥想是危险的，谨慎却没有完成

任何事情都是危险的，冥想将挖到过去的伤害。埋在心脏的心中的东西是一种恐慌，但它也是非常有益的。

它是对内心培养和发展的有害。增强的意识是一个危险的守卫，它是正确的，冥想是一个缓和的过程;而且很容易做，冥想自然会发展，无需强迫。

之后，您可以在硕士的严格照顾下，举办一段密集的伪造链，并加快您的互补进展。但是，当你开始时，它仍然很容易！温和的工作，一切顺利。

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