处暑是哪个季节的节气?处暑是夏天还是秋天?
2023-09-24 15:37:41
一看看到处暑的节气,很多人对于二十四节气不了解的人,应该分不太清楚,这个节气到底是属于什么季节的节气,很多的人可能会以为这还是属于夏天的节气,但是其实处暑是立秋之后的第一个节气,也就是说是秋季的节气。
其富含淀粉和蛋白质,还有皂甙等营养成分,吃它有助滋肾益精,还能有助消化。处暑节气吃它,帮助提高身体的免疫力,减少生病的概率。建议可以直接购买削皮后的,买回家以后直接切片翻炒,炒熟了就可以吃。或者是切成块,用于炖汤和熬粥都是不错的选择。
2、红薯
古代医书有注,红薯具有“补虚乏、强肾阴”等功效,也就是说吃它有助身体虚弱的人进补,让身体慢慢恢复强壮,不再虚弱不堪。秋季渐凉,身体虚弱的人,随便吹吹风就容易感冒,所以说,务必要吃些红薯进补。怕麻烦的话,直接将红薯洗好再放在架子上,开火蒸熟就可以吃了。如果爱做饭的话,可以将其削皮,洗好了以后切成块,再和掏洗好的大米一起放入高压锅中,再加水煮粥食用。
处暑是哪个季节的节气?
处暑,是二十四节气之第十四个节气);太阳。斗指戊(西南方);太阳黄经达150°;于每年公历8月22-24日交节,属于秋季。处暑,即为“出暑”,是炎热离开的意思。时至处暑,太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱,副热带高压也向南撤退,气温逐渐下降,暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声,这期间天气虽仍热,但已是呈下降趋势。处暑节气处在短期回热天气(秋老虎)期内,“秋老虎”一般发生在公历8月~9月之间,每年秋老虎的时间长短不一,总体来说持续半个月到二个月不等。处暑在日常生活中起到的意义,就是提醒人们暑气渐渐消退,天气由炎热向凉爽过渡,要注意预防“秋燥”。处暑吃什么食物养生
1、山药其富含淀粉和蛋白质,还有皂甙等营养成分,吃它有助滋肾益精,还能有助消化。处暑节气吃它,帮助提高身体的免疫力,减少生病的概率。建议可以直接购买削皮后的,买回家以后直接切片翻炒,炒熟了就可以吃。或者是切成块,用于炖汤和熬粥都是不错的选择。
2、红薯
古代医书有注,红薯具有“补虚乏、强肾阴”等功效,也就是说吃它有助身体虚弱的人进补,让身体慢慢恢复强壮,不再虚弱不堪。秋季渐凉,身体虚弱的人,随便吹吹风就容易感冒,所以说,务必要吃些红薯进补。怕麻烦的话,直接将红薯洗好再放在架子上,开火蒸熟就可以吃了。如果爱做饭的话,可以将其削皮,洗好了以后切成块,再和掏洗好的大米一起放入高压锅中,再加水煮粥食用。