脂肪肝不能吃什么 这六种不要吃
脂肪肝是一种非常常见的疾病，主要是由于饮食不健康，导致肝脏中脂肪过多积聚。但这不是严重的疾病，只要您控制饮食和多运动，就很容易治愈。所以这个问题饮食禁忌，为您解析。
1，酒
酒精进入人体后，大部分会在肝脏中解毒，解毒并代谢。这对于肝功能受损的脂肪肝患者极为不利。因此，如果脂肪肝患者希望病情稳定且无复发，则应绝对避免饮酒。
2，脂肪含量高的油腻油炸食品
如脂肪肉，鱿鱼，动物肝脏等含有高脂肪，高胆固醇的动物脂肪的食物。并且应尽量少吃含有饱和脂肪酸的脂肪，例如猪油，羊肉油，黄油，黄油等，因为脂肪肝本身具有损害脂质代谢的优势。摄入过多会增加肝脏脂肪的积累，然后加重肝脏。脂肪化程度。当肝脏不好时，油腻食物的消化也会不好。多吃油炸食品也会给肝脏带来残酷的考验。因此，建议在烹饪时使用蒸，煮，炖，炖，，冷敷料。 ，不宜油炸。
3，辛辣刺激性食物
脂肪肝患者大部分是湿热的内在体质，辛辣刺激性食物可以帮助湿热，进食后也不利于疾病。因此，脂肪肝患者如果要稳定疾病而不复发，应避免食用胡椒，韭菜和羊肉，狗肉，胡椒和其他辛辣刺激性食物。
4.各种药物
受伤的肝脏的功能减弱。这时，在环境中服用大量药物（包括某些维生素和草药），或吸入化学物质（如油漆和氯化物）会使肝脏的损害更加严重。但是，专家说，一旦脂肪肝引起肝功能异常或转氨酶升高，应在医生的指导下服用降脂药，降酶药和鱼油保健品，但不得擅自增加剂量。
5.高蛋白食品
脂肪肝患者的肝脏代谢不如以前。如果大量的高蛋白食物会增加血氨，而肝脏无法迅速将血氨转化为尿素，则容易诱发肝昏迷等毒性反应，有利于脂肪肝的恢复。极度不利，因此脂肪肝患者不应食用过多的高蛋白食物，例如牛肉，大虾，海参，黑骨鸡和小羊肝。
6.高糖食品
含糖量高的甜点，如蔗糖，果酱，巧克力糖果。过量摄入糖会加重肝脏代谢。过量的糖不能被人体有效吸收，并在体内转化为脂肪，从而加剧脂肪肝疾病。除了蔬菜和水果中所含的天然碳水化合物外，尽量不要使用精制糖，蜂蜜，果汁，果酱，果酱和其他甜食和甜点。因为摄入过多的糖可以增加胰岛素的分泌，并促进糖向脂肪的转化，不利于脂肪肝的恢复。
