2020年全国爱眼日是几月几日 哪一天

眼睛是我们的重要器官，眼睛是我们最重要的事物。如今，保护眼睛和爱护眼睛也非常重要。然后到2020年，全国爱眼日现在是几月几号？今天几号然后关注这个问题节庆让我们来看看！

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2020年全国爱眼日是什么？农历中的2020年6月6日（星期六），4月15日

全国眼日是每年的6月6日。眼睛是人类感官中最重要的器官之一。不正确的眼睛使用习惯会导致眼睛疾病并危害健康。 1992年，这是第一次向全国提议设立“爱眼日”。该计划得到了回应，每年的5月5日被指定为“全国爱​​眼日”。 1996年，卫生部，教育部，共青团中央，残联等12个部委联合发出通知，将“爱眼日”活动列为全国爱心日活动之一。假期，并将每年的6月6日重新指定为“全国爱​​眼日”。

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眼介绍

眼睛（也称为眼，眼）是可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以检测周围环境的亮度，而更复杂的眼睛结构可以提供视觉。复眼通常在节肢动物（如昆虫）中发现。它们通常由许多简单的小眼睛组成，并产生图像（不是通常的多图像）。在许多脊椎动物和某些软体动物中，眼睛通过将光线投射到感光视网膜上来成像，在视网膜上光线被接收并转换为信号并通过视神经传输到大脑。通常，眼睛是球形的，充满了透明的凝胶状物质，具有聚焦透镜，通常还有可以控制多少光进入眼睛的虹膜。

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如何保护眼睛

1.工作和休息时间应有规律，坚持早睡早起，以确保充足的睡眠；

2.请勿长时间盯着电子屏幕看书。您每小时必须休息约十分钟，休息时可以望着远方。

3.经常去户外阳光充足的地方。

4.每天进行眼保健操，如果您有近视，远视，散光和其他屈光不正，请及时戴眼镜。

5.调整饮食，保持均衡营养，多吃新鲜水果和蔬菜以及初恋，并补充体内足够的维生素B1和B2。