清明草的功效与作用，润肺止咳之良药

清明节期间有雨，路边有一堆杂草。不要小看路边的草。叫做清明草。可以将其挑出来，再用糯米粉压碎，制成巴巴。它非常香，蜡状和美味，非常受欢迎。这个问题健康饮食文化，向您展示清明草的功效和功效。

　　如何吃清明草：

1.取出多余的水并挤干。通常的方法是将清明草洗净并用沸水烫一下（可以去除苦味。据说真正的方法是用稻草烧灰烧开水，然后用水将清明草烧开。过滤，所以煮熟的清明草很容易捣碎），为了保持原始风味，我在这里没有烫一下（因为添加了红糖，它会自然中和自然的苦味）。

2，直接取出洗净的清明草并挤水切碎（最好将其捣成丝绒），准备红糖。用菜刀切约350克红糖。

3.准备红糖。用菜刀切下约350克红糖，将其捣成碎末，放入盆中备用。

4.将1.5千克（3千克）糯米粉和切碎的清明草混合到盆中，加入适量的水，搅拌均匀，然后揉成面团。

5.在蒸锅上蒸，然后等待锅中的底部水煮沸。放在蒸烤箱上，铺上白布进行灭菌，并用沸水灭菌，将调和好的配料放入蒸锅中，蒸30分钟！

6.在已清洗过的不锈钢碗的内壁上涂上色拉油或清澈的（菜籽）油（最好是预先煮过的冷油，这样就不会有生油的味道）。制作一个干净的啤酒瓶或红酒瓶，并在外壁上放油！这主要是为了防止混合期间的过度粘附。将蒸过的草和草巴巴配料放入盆中，并用一个酒瓶大约十分钟，直到巴巴嫩滑，然后使其冷却。

7.将油均匀地涂在磁铁板的内壁上。待巴巴冷却至手不热后，将巴巴制成约100至150克的圆球，然后放入盘子！这时候的the实际上是可以食用的，但是味道不是最好的。冷却后，可根据不同方法将其制成各种美食小吃，供美食家享用。一旦吃饱，肯定会尝到你的不愿想到舒！ ！ ！

8.最常见的方法是用锅将巴巴炒成蛋糕。它不仅使您在表面上感觉油腻而酥脆，而且内部还具有韧性和草木般的芬芳，就像回到大自然的怀抱一样！ ！

　　适合的人：

普通民众可以吃清明菜。患有慢性支气管炎，喘息和咳嗽，溃疡病，高血压，消化性溃疡，风湿痛等的患者可以多吃清明菜。

1，降低血压

清明菜含有特殊物质，可以扩张局部血管，对治疗非传染性溃疡和高血压有效。

2，缓解咳嗽，化痰

清明菜还具有清肺除湿，止咳化痰的作用。对肝和肺热的人有效。

　　功效和作用：

整个草药具有滋阴养阴和退热的功效。它可以治喉咙痛，肾炎，糖尿病和疮。性质和风味：根，整个草：甜，轻而扁平。功效：根：滋阴养气，凉血解毒，收敛涩精。治疗后出现气血两虚，气虚无力，白带气虚，遗精，失眠，干咳，疮肿，呕血，血热头痛，脑膜炎，肾炎，喉咙肿痛，腰火丸，肺结核，咯血，消渴，小儿热证；局部治疗蛇伤。

清明草含有脂质，挥发油，大量的胡萝卜素和少量的B族维生素，克拉维林，硝酸钾，氯化钾等。它具有缓解咳嗽和哮喘，降低血压的作用，还具有抗菌作用，消炎，抗高血压，减轻疼痛的作用，扩张毛细血管的作用可治愈非传染性溃疡和创伤，慢性支气管炎，喘息和咳嗽，溃疡病，风湿病，高血压等疾病。