金牛座的减肥秘方

金牛座减肥秘方

金牛座减肥秘方

吃缓解压力不是唯一的方法

人格决定命运

金牛座充满耐力，他通常过着令人沮丧的生活。此外，他极具占有欲，有时无法控制自己的“口头欲望”，并且随着时间的流逝他的身体会膨胀。如果您对饮食感兴趣，那么在进食过程中您会获得身心上的满足，但是金牛座的人慢且不喜欢运动，因此瘦的时候多吃也没关系。一旦发胖，您就会意识到自己的身体已经到了需要减肥的地步。习惯于饮食的人经常会产生情感纠缠，并且饮食与减肥之间存在冲突。

有堆积脂肪的原因

金牛座没有安全感，会用食物稳定情绪。因此，您想依靠的越多，吃的越多。快乐时，可以通过进食来保持良好的心情。当你恋爱了，你会害怕彼此失去良好的互动，所以你经常在和伴侣约会的时候吃饭。当您恋爱或孤独时，为了消除霾，您必须吃饭。在不运动的情况下多吃东西的后果是体重增加。口和舌头可被视为金牛座的“色情区域”。当一个情人接吻时，您的嘴和舌头最满意。如果没有伴侣可以亲吻，则必须依靠食物来填补空白。另外，金牛座经常有甲状腺问题，所以很容易长脖子。

独家减肥法

我建议您使用意志力，扩大生活空间。无论是谈论生意还是人际关系，都尽量避免边吃饭边聊天。平日不要在你身边放零食，以减少摄入过多卡路里的机会。如果您知道自己胖，就必须摆脱顽固的脾气，不要一直顽固地发胖。定期固定三餐。至于零食和午夜零食，最好不要理会它们。跳绳或摇晃呼啦圈是懒人的最佳运动。