12星座一周健康运1.10-1.16
是您所在的地方飘雪还是晴天？但是无论气候如何，冬天的到来，昼夜温差始终很大，冷空气很容易侵入人体。这个星期你的身体可以抵抗吗？吃什么和进行哪种运动将有助于增强人体的免疫力？让我们和张胜树老师一起去看看新一周的星座运势，这十二个星座的健康状况如何？ ！
健康指数：★★★★☆
身体状况良好，但要注意经常通风和经常洗手，以防感染流感。
祝你好运饮食：
猕猴桃和葡萄是本周您的幸运食品，可以滋养和美化您的皮肤。
健身和保健：
去健身房做健美操不仅可以保持体形，而且可以增强身体。
健康休闲：
如果您有时间，不妨与长者下棋，以调节神经并有益于大脑。
金牛座
健康指数：★☆☆☆☆
内心的悲伤和情绪低落会使心脏充满淤滞，高血压和心脏病的复发。
祝你好运饮食：
红枣和西红柿可以提高免疫力并降低血压，对身体非常有益。
健身和保健：
芭蕾舞可以锻炼您的身体平衡，更重要的是，它可以使您绽放美丽。
健康休闲：
您可以在业余时间与朋友打麻将。您朋友的陪伴将增强您对外界的信任和支持，并帮助您放松精神。
双子座
健康指数：★★★☆☆
有更多的社交聚会和参加各种聚会的机会。但要经常吃喝，小心伤脾胃！
祝你好运饮食：
杨梅是您本周的幸运食品。它可以产生体液来解渴，消除食物和食欲，减轻热量和缓解呕吐，清肺和润喉。
健身和保健：
赤脚踩在岩石上锻炼身体。它可以很好地刺激和按摩脚，达到健身和保健的效果。
健康休闲：
休息日可以安排户外郊游，以感受大自然的气息，并使心情更舒适。
健康指数：★★★★★
心情愉快，与周围的人互动良好，身体健康。制定工作和休息计划，适度运动，并增强身体健康。
祝你好运饮食：
咸柠檬大麦汤是您本周好运的饮食。这种汤具有除湿，提神胃和帮助消化的功效。
健身和保健：
进行平衡运动可以给您带来好运，很好地调节情绪，并使您保持内心的平静。
健康休闲：
开车会使您感觉良好。您可以沿途观看风景，也可以随意拖动赛车。
狮子座
健康指数：★★☆☆☆
由于缺乏耐心，容易变得烦躁和紧张，这可能导致身体不适。
祝你好运饮食：
哈密瓜具有排尿，解渴的作用，更重要的是，它可以缓解烦躁，这对您非常有益。
健身和保健：
每天早上花时间做灵性瑜伽，这将使您每天保持稳定的情绪状态。
健康休闲：
聆听悦耳动听的音乐会将使您的情绪平静下来，并让您安心。
处女座
健康指数：★★★★☆
这周我心情很好。我的身体没有大问题，但是由于过度使用眼睛，视力有些疲倦。
祝你好运饮食：
油菜不仅具有改善视力的作用，还可以美化皮肤，使您可以吃两个。
健身和保健：
桑巴舞，快乐健身，让您身心放松。
健康休闲：
与朋友打羽毛球不仅可以改善视力，还可以增进朋友之间的友谊。
您可能还喜欢：
一星财富：2016年金牛座星座运势
