各种花茶的功效与作用 总有适合你的
中国的茶文化博大精深，已有数千年的历史。通过酿造植物的花朵，叶子或果实制成的香茶是中国特有的一种再加工茶。它在人们中非常受欢迎，并具有不寻常的香味。这个问题茶文化，带您了解各种香茶的功能和效果。
1，薄荷菊花茶
功效：养肝明目
菊花茶具有养肝，安神，清肝，明目的功效，特别适合春季饮用。菊花和薄荷的组合具有令人难以置信的清爽效果。薄荷味辛辣而凉爽，主要含有薄荷油等挥发性油，具有驱风散热，提神醒脑，舒缓肝脏，缓解抑郁的作用。薄荷菊花茶还可以缓解风和热，缓解咽喉和肿胀，特别适合患有轻度风热和感冒症状的人。
2，金银花茶
功效：清热解毒
金银花茶也适合在春季饮用，因为金银花茶本质上是甜冷的。具有清热解毒，祛风散热，消肿止痛等功效。不仅可以缓解冬季进补的人体热量，还可以缓解春季常见的上呼吸道感染。流行性感冒，扁桃体炎，牙周炎等疾病。但是，金银花对刷新和缓解弹簧问题影响很小。它需要与柠檬，薄荷和其他茶混合使用，以减轻疲劳和提神。在春季，许多人的喉咙不适，并且慢性咽炎出乎意料地发生。这时，将金银花，鱼腥草，野菊花和苯乙烯叶泡浸泡在水中，喝大锅也可以缓解这种情况。
3.百合茶
功效：滋养肺气，缓解咳嗽
百合本质上略冷，甜而苦，具有润肺，缓解咳嗽，清心，安神的作用。经常喝百合茶也可以治疗咳嗽，梦境和and等症状。在水中倒入适量的百合，煮沸后饮用。晚上睡觉前可以立即服用。也可以将其与龙眼肉，10克龙眼肉，5克百合花一起食用，再用500毫升冷水煮开，煮沸后加些香茶，而不是茶，每日服用一次。
4.玫瑰茶
功效：舒缓肝脏，缓解抑郁症
玫瑰的药用特性温和，可以调节气血循环，舒缓肝脏，缓解抑郁，舒缓神经，帮助睡眠和抗抑郁。此外，玫瑰花茶还可以调节月经，减轻疼痛，美化和滋养皮肤。定期喝玫瑰茶可以滋润皮肤，促进血液循环。改善肤色。
每天一次将6-10克玫瑰花瓣（干品）放入茶杯中，将其倒入沸水中，盖上锅并用小火煮约10分钟，而不是茶。气虚者可加3至5个枣或9克西洋参。
5.薰衣草茶
功效：冷静
薰衣草具有特殊而优雅的香气，可缓解压力，镇定神经，对人无副作用。长期饮酒可以放松心情，帮助安神，促进睡眠。将薰衣草放入茶杯中，然后用热水冲泡。您也可以先添加热水，然后添加薰衣草茶以确保薰衣草茶的颜色。
6，茉莉花茶
功效：提神醒脑
春季健康的重点是滋养肝脏，而舒缓肝脏，促进气虚和缓解抑郁的茉莉花则是完美的。茉莉花茶具有圆润的香气，香气通过鼻神经传递到大脑。提神效果也很好，因此它也是缓解春季问题的好茶。此外，茉莉花茶还具有保健作用，例如保湿，美化，排毒，清火，消化和利尿。
