雨水节气的饮食禁忌，什么不能吃？
每年的阴雨日大约在农历正月十五日左右。此时，雨水量通常会逐渐增加，而温度则缓慢升高，这是抵抗降雨的太阳学术语。那么，在这样的环境中，雨水节食的饮食禁忌是什么？你知道你不能吃什么吗？
最好吃平整的食物
“倒春寒”很容易防止内脏停滞热量，所以不容易吃“加油助火”的热食。热量的停滞使人们“对寒冷感到贪婪”，过多的寒冷食物会使“湿热”，“寒冷”和内脏受到“同时性”的伤害，从而引起不平衡的症状，如胃寒，胃寒和腹泻。
因此，建议保持适度的饮食习惯，多吃热菜和热菜，但不要谨慎吃辣椒，少喝白葡萄酒和其他温热食物。
适合：韭菜，洋葱，豌豆芽，糯米，南瓜，鸡蛋，鱼等。
在春季，阳气发达，阳虚体质应特别注意养阳气和养肝阳气。但是，肝脏和脾脏是互惠互利的，在滋养肝脏的同时应调节脾胃。衰老是为了适应春季，多吃韭菜，洋葱，芥菜，豌豆芽，茴香，芹菜，牧羊人的钱包等。温暖和保湿的食物，例如可用于保护脾胃不受寒冷影响的食物，例如糯米，燕麦，南瓜，胡萝卜，绿豆，鸡蛋，鱼，虾，牛肉，豆制品等。粥是这个季节的绝佳食物。它不是轻盈而无聊的。用老汤煮熟，或与海鲜，瘦肉混合，或与杂色米饭和绿色蔬菜混合。它必须和谐而流畅。这是功夫，好吃。
少吃点：油炸和烤，薯片，饼干，烤的坚果和坚果，油腻，冷，酸
雨并不意味着下更多的雨，而只是意味着温度升高而降雪变成了雨。今年刮风干燥。皮肤干燥，舌头和便秘很常见。无论食物的冷热性质，仅需使用油即可。油炸或烤制，将变得容易惹怒食物。薯片，饼干和烤的种子和坚果都是干粮。少吃容易消化且容易积累的油腻食物。冷食直接损害脾胃。酸性食物（醋，柠檬，山楂和李子）会影响肝气的上升，因此请务必少吃。
避免食用：生洋葱，大蒜，胡椒，辣椒，白葡萄酒，肝
三月的春天，送陈。不要杀人，不要抓住，不要惩罚。吃辛辣使陈。但是，应避免那些有强烈气味和沮丧感的人。生洋葱，大蒜，胡椒，胡椒粉，白葡萄酒等，虽然辛辣，但浓烈而辛辣，具有杀人味。 “金庭简介”“春天不能吃肝”。 “千金食谱”（丽春，雨）切不可吃生葱和何首乌。不要吃刺激性的东西（冬眠的动物，如青蛙，蛇，乌龟，海龟等）。
