香菜的功效与作用及禁忌 不能和什么一起吃

香菜是我们日常生活中经常看到的一种蔬菜，而且营养丰富，常在汤中看到。有些人受不了味道，的确是比较重的味道。所以这个问题健康饮食文化，谈谈香菜的功效和作用。

　香菜的功效和功能

香菜本质上辛辣而温暖，适合感冒，小儿麻疹或风疹，饮食停滞，消化不良等。它对某些食物中毒具有排毒作用。香菜可以治感冒，具有利尿作用，还可以促进血液循环。吃香菜可以缓解发烧引起的头痛，并具有利尿和降血糖的良好作用。

定期食用香菜可以消除血液中的有害物质，减轻类风湿关节炎患者的痛苦。 “佳药本草”说，香菜“可以消除四肢的热量，减轻头痛，治疗沙疹”。它可以散发麻疹和风疹。在儿童期麻疹开始时，将汤和新鲜的香菜煮沸，然后用儿童的鼻子抽烟，或者用香菜擦拭儿童的脖子和身体，以引起皮疹。

香菜是利尿剂，可以增强肾脏，帮助维持血糖水平并减轻膀胱炎症状。对于那些患有痔疮出血的人来说，吃香菜肥肠是有一定效果的。肛门脱垂，痔疮，肿胀和疼痛，可以用香菜煮汤熏蒸。服用香菜汤治疗分娩后牛奶不足，因误食毒菌而引起中毒，服用香菜根具有解毒作用。如果您被蜜蜂st伤或被有毒昆虫咬伤，请捣碎香菜并从外部涂抹以减轻肿胀和疼痛。 ian子还可以用作药用材料，可以增强肠胃，驱散感冒，并治疗腹部饱胀，绞痛和腹痛。香菜含有全草汁，具有抑制体内铅积累和肾脏中铅中毒的作用。经常食用香菜可以帮助人体排泄铅。香菜根中的皂苷可以保护血管内皮细胞，防止细胞衰老，扩大血管，促进血液循环。香菜的气味可以驱赶蚊子，比蚊香更接近自然，并且对身体没有副作用。因此，自己种植香菜更有利于使用。

香菜的营养价值

香菜（香菜）营养丰富，包含维生素C，胡萝卜素，维生素b1，b2等，还富含矿物质，例如钙，铁，磷，镁等。其挥发油包含甘露醇，正针叶树，壬醛和芳樟醇等，可以食欲和健脾。香菜还含有苹果酸钾。香菜（香菜）中所含的维生素C的含量远高于普通蔬菜。普通人可以吃7-10克ian叶来满足人体对维生素C的需求；香菜中所含的胡萝卜素比西红柿，豆类，黄瓜中的胡萝卜素高10倍以上。

　　吃香菜的禁忌

1.患有口臭，体臭，严重的龋齿，胃溃疡和疮的人应少吃香菜。此外，香菜本质上是温暖的，麻疹已经被穿透或热毒药停滞了。

2，香菜具有危害人的精神和对眼睛有害的缺点，因此不宜过多或长时间食用。

3.过量食用或长时间食用香菜会消耗气，损害精神，进而导致或加剧气虚。对于那些经常出汗，疲劳，疲倦并容易感冒的气虚患者，尤其是孕妇，不宜食用香菜。

4.它特别适合患有风冷外感，下垂和食欲不振以及儿童麻疹的人。

你不能用香菜吃什么

1.服用螺内酯，氨苯蝶啶，阿米洛利和其他药物时，请勿服用。

2.服用维生素K时不应食用维生素K。

3.不宜与黄瓜同时食用。

4.不宜与动物肝同食。

5.不宜与猪肉一起食用。

6.不宜与白竹，苍竹和丹皮一起食用。

7.服用补品和中药百煮和丹皮时，请勿服用香菜，以免降低补品的功效。