12星座一周健康运势2012年8月5—11日
白羊座
健康指数：★★★★☆
健康状况良好，全身感到舒适，运动时应保护关节。
祝你好运饮食：
龙眼和莲子糯米粥可以给您带来好运，使您看起来红润而富有朝气。
健身和保健：
练习一些简单的舞蹈动作将增强身体协调能力并塑造您的身材。
健康与休闲：
打乒乓球可以使您的身体更加灵活健康，同时可以对眼睛的健康起到一定的作用。
金牛座
健康指数：★★★☆☆
外界的令人不安的声音会让您感到头疼。您应该保持环境安静，并避免被他人干扰。
祝你好运饮食：
沉香果和柑橘类水果可以使人精神焕发，并避免某些不良情绪的干扰。
健身和保健：
找人帮你按摩。揉捏和按摩将帮助您缓解疲劳，缓解不适和放松身心。
健康与休闲：
舒缓而悠扬的音乐会不仅可以让您享受心情，还可以让您暂时摆脱世界的烦恼。
双子座
健康指数：★☆☆☆☆
缺乏足够的健康意识会使人们容易忽视饮食卫生，并要注意避免食用可能引起肠道不适的不洁食物。
祝你好运饮食：
酸奶富含乳酸，可抑制体内霉菌的生长，对您的健康非常有帮助。
健身和保健：
今天早上起床进行环形训练，它可以进行全身运动，并增强反应能力。
健康与休闲：
晚上，您可以去广场或河边观看街头表演，这可以减轻白天的疲劳，并丰富您的本周生活。
巨蟹座
健康指数：★★☆☆☆
由于您的职业压力，您的身体会显得精疲力尽，因此您必须注意保持必要的休息。
祝你好运饮食：
多吃松子可以帮助您缓解疲劳，促进血液循环并保持身心健康。
健身和保健：
倒立可以增加您的思想和思维能力，长时间站立或疲倦时不妨这样做，这有助于预防职业病。
健康与休闲：
如果您有时间，不妨去看花展，它不仅可以培养心情，还可以使您的心灵沉浸在鲜花的芬芳中。
狮子座
健康指数：★★★★☆
乐观而积极的一周，心理也相对平静，身心都健康，您可以在业余时间研究健康养生法。
祝你好运饮食：
龙眼，蜂蜜，红枣茶是好运。它可以滋养心灵，安神，有益脾胃，滋润和美化。
健身和保健：
爵士舞可以给您带来好运，在练习中释放激情和活力，并减轻皮肤压力。
健康与休闲：
本周可以安排更多的室内活动，看戏剧，小说等都是不错的休闲活动。
处女座
健康指数：★☆☆☆☆
情绪相对较低，因此食欲降低，因此您的健康也很容易受到影响。
祝你好运饮食：
多吃山楂可以增加食欲，改善睡眠。这周真是好运。
健身和保健：
每天跳绳半小时可以帮助增强人体的心血管，呼吸和神经系统功能。
健康与休闲：
在周末，您不妨和家人一起去公园放松身心。
天秤座
健康指数：★★☆☆☆
代谢缓慢，脂肪容易积聚。高脂，高热量的食物本周应少吃。
祝你好运饮食：
葡萄可以防止紫外线伤害皮肤，并具有保湿和美白作用。这个星期你应该多吃点东西。
健身和保健：
下班后与同事练习剑道有利于减压，提高战斗力。
健康与休闲：
有时间时，您最好整理一下房间并做家务，这可能会令人愉快并保持精力。
天蝎座
健康指数：★★☆☆☆
在情绪低落的一周内，您应该在适当的时候释放心脏的压力，并在运动或阅读时放松身心。
祝你好运饮食：
枣和核桃是您本周的幸运食品。枣和核桃也有舒缓和提神的作用。
健身和保健：
跳舞机是本周的健身运动，可以增强身体协调性，健身性和娱乐性。
健康与休闲：
温泉可以给您带来好运。它不仅可以促进血液循环，还可以放松身心。
射手座
健康指数：★★★☆☆
您本周忙于工作，应注意将工作与休息结合起来，以避免过度压力和身体不适。
祝你好运饮食：
黄花菜是本周的好运食品，它可以起到振兴大脑和消除麻烦的作用。
健身和保健：
去健身房跳舞桑巴舞，发泄情绪，放纵自己的思想。
健康与休闲：
您不妨到公园去度假玩碰碰车，以缓解压力。
摩ri座
健康指数：★★★☆☆
您本周的总体状况还不错，但是您需要加强视力保护以防止过度使用眼睛。
祝你好运饮食：
多吃胡萝卜有助于视力。胡萝卜可以保护眼睛，滋润皮肤，排毒并改善贫血。
健身和保健：
当眼镜感到疲劳和酸痛时，可以进行适当的眼部按摩，例如眼部锻炼，这是最简单的方法。
健康与休闲：
这个星期，您可以利用假期来感受摩托艇的刺激，并享受海浪中的乐趣。
水瓶座
健康指数：★★★★☆
我心情愉快，头脑清晰，身体健康，记忆力和理解力强。
祝你好运饮食：
皮肤稍干，所以可以多吃些西红柿。它包含多种维生素和矿物质，可增强皮肤弹性，并使肤色丰富。
健身和保健：
如果您想在本周锻炼身体的协调能力和平衡能力，那么最好选择呼啦圈。
健康与休闲：
在您的空闲时间里，您可以去图书馆找到一些有趣的书，并享受阅读书籍的美好时光。 （星座网络）
双鱼座
健康指数：★★★★☆
精力充沛，但要注意高强度运动和长期工作，应及时补充睡眠，以免疲劳。
祝你好运饮食：
吃富含蛋白质的食物，例如天然鸡蛋，瘦肉和大豆，对增加体内能量储备非常有效。
健身和保健：
本周的良好耐力适合游泳，既运动又娱乐。
健康与休闲：
在业余时间学习茶道和喝茶会让您的生活更加有趣，并使您的心情更加舒畅。
