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大家都有过眼跳的经历，不过你知道吗？眼跳并不是什么神秘的征兆，其实只是眼周围肌肉的痉挛引起的。出现眼跳常常是因为眼睛过度疲劳，比如长时间盯着电脑或手机，或者熬夜劳累，睡眠不足。所以，要避免眼疲劳，保证充足睡眠，不要熬夜，适当减少看手机和电脑时间，并进行眼部的热敷和按摩处理，这可以促进恢复。 但是，