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标签:补充营养品
针对A型人群量身定制的全面营养方案:蔬菜水果选择与补充营养品建议
随着人们对自身健康越来越关注,越来越多的人开始关注自身的血型,并根据血型来规划自己的饮食。在不同的血型中,A型人是相对喜欢素食的一种血型,饮食习惯应该以蔬菜水果为主。 适宜A型人生吃的蔬菜有很多,其中包括黄瓜、西红柿、胡萝卜、生菜、柿子椒、莴苣荸荠等。这些蔬菜可以用来制作沙拉,凉拌,或者是榨成蔬菜汁
2023-04-09