雨水节气防感冒的小窍门

　　雨水在季节，降雨逐渐增加。气候的温差变化很大，有时冷，有时热。在这个冷热的季节，感冒非常容易，尤其是一些身体抵抗力较弱的人。您知道在雨季如何预防感冒吗？我们一起去吧旧历书在那里检查！

　　喝姜汤擦鼻子

春季特别容易发生流感，而且温度特别低，因此容易感冒。因此，为预防中药感冒，每天可以喝些姜汤，起到防感冒的作用。您可以经常擦鼻子和另外两只手。用手指交叉，将拇指放在眉毛之间的银堂穴上，然后向下压至鼻子两侧的盈香穴，这样来回按摩可以起到预防感冒的作用。

　　揉Ying香穴按摩合谷穴

揉迎香穴，可以用食指握住迎香穴，然后顺时针和逆时针揉约36次。确实，您不会感到酸痛和浮肿，而这会驱散风和冷。这也可以增强抵抗力。在合谷穴也有按摩，也可以起到很好的预防作用。

　　用冷水洗脸

用冷水洗脸对预防感冒非常有效。近年来，我一直坚持用冷水洗脸。结果，与往年相比，感冒的次数大大减少了。因为用冷水洗脸可以增强身体抵御寒冷的能力，所以您可以先在早晨用冷水洗脸，然后在一段时间后在晚上用冷水洗脸。即使温度突然变化，也要经常用冷水洗脸，这样可以很好地适应，从而降低感冒和生病的可能性。

　　揉祖三里角

揉足三里穴可以缓解风寒，对春季流感有很好的预防作用。您也可以按摩健健经穴，以缓解风寒。感冒有很好的效果。

　　一起搓手

摩擦时双手应并拢，以使双手变热。您也可以用一只手固定它，用另一只手摩擦它。然后交替摩擦双手。通常，整个手掌摩擦一到两分钟后会变热，这会促进“大鱼际”的血液循环并疏通静脉和穴位。