在ABO血型系统中，哪种血型最适合身体健康和生活方式？
血型和人的性格、气质有关：B型血的人通常是充满感情的行动家，而A型血的人却是完美主义者。O型血的人则是现实浪漫主义者，而AB型血的人则是充满矛盾的自信家。但是，血型并不仅仅是与个性有关，它是人类基因的一种表现形式。据科学家们的研究，迄今为止，在红细胞上发现了多达400多种不同类型的抗原，组成了20多种血型系统。在白细胞上则发现了20种血型抗原，白细胞血型抗原还共同存在着多种抗原，数量达148种。而血液中血小板则存在7个系统的特异性抗原，这些系统中又有10多种抗原。另外，还发现了多种抗原种类和血清蛋白、血清酶，总数达到600多种。总的来说，人类血型的种类需要以亿计。
据皮特·达达莫博士的研究，人类自身的进化决定了自身的血型种类。O型、A型、B型和AB型血共组成了人类4种血型，但它们出现的时间并不相同。血型是人类在具有不同气候的地方定居并逐渐适应环境后，经过漫长的演变过程形成的。原始的游牧部落之所以要迁往新环境，是因为先前的居住地无法提供足够的食物。而新的饮食结构使原始人的消化系统、免疫系统产生变化，进而产生了不同类型的血液。
O型血的出现时间大约在6万至4万年前之间，是最早出现的血型。当时的原始人主要以狩猎为生，大部分食物是野果和采集来的各种野草种子，偶尔也会有兽肉。穿的是野兽毛皮。将一定区域内的野兽猎杀殆尽后，他们会迁向另一个地方。那时的原始人过着四处游荡的游猎采集生活，经历了母系和父系氏族社会，生存地也逐渐由热带非洲迁徙到温带亚欧地带。
A型血出现在2.5万年至1.5万年前之间。历史的不断前进和生产力的不断进步，使农耕逐渐成了原始人的主要生产方式。原始人以果实为主要食物，同时又驯养禽兽以食用，开始了定居和杂食生活。随着饮食结构的逐渐丰富，进一步使血型发生了变异，于是诞生了A型血。
B型血开始出现在1.5万年前至新纪元之间。由于人口的快速增长使环境受到了巨大的压力，而气候和生态环境的变化使原先的生存地再也无法提供足够的食物。于是受到环境和生存压力，原始人迁徙到喜马拉雅山周边寒冷贫瘠的气候、地理环境和新的食物结构随后催生了B型血。蒙古人就是这种血型的最早种群。随着他们不断的迁移和征战，其他地方也逐渐出现了B型血人群。
最晚出现的血型是AB型血，这种血型约在一千年前诞生。A型血印欧民族与B型血蒙古人的互相结合，产生了这种血型。他们具有超强的耐病能力、免疫系统，也更能抵抗细菌，但也更容易患恶性肿瘤。
因此，每种血型都有自身的优劣点，没有优劣之分。血型只是人类基因的一种表现形式，是平等的。无论何种血型，它们都可以在紧急情况下挽救人的生命。
