咖啡的主要成分之一，咖啡因的作用
经常喝咖啡会上瘾，对身体也不是很好。咖啡中含有咖啡因之类的东西，令人耳目一新，但随着时间的流逝，它对身体有害。那么，咖啡因除了起到提神作用外还起什么作用？聚在一起咖啡文化要谅解！
咖啡因：（咖啡因）是一种从茶和咖啡樱桃中提取的生物碱。适量使用可以消除疲劳并激发神经。它在临床上用于治疗神经衰弱和昏迷恢复。但是，大剂量或长期使用也会对人体造成伤害，特别是还会上瘾。一旦停止，将出现各种戒断症状，例如精神萎缩，嗜睡和疲劳。
尽管其成瘾性较弱，但戒断症状不是很严重。但是，当由于药物耐受性而使药物使用量增加时，咖啡因不仅作用于大脑皮层，还会直接刺激延髓，引起阵发性抽搐和骨骼震颤，并损害肝，胃等重要内脏。和肾脏。诱发呼吸道炎症，妇女的乳腺肿瘤和其他疾病，甚至导致下一代吸烟者的智力低下和肢体畸形。
因此被列入国家管制的精神药物范围。滥用咖啡因通常有两种形式：摄入和注射，其兴奋性刺激作用，毒性和副作用，症状和药物依赖性与苯丙胺相似。
中国发现了许多毒品贩子相互串通，将咖啡因走私出境到“金三角”地区的案件。当前，中国咖啡因的合法生产量大于合法需求量，流入非法渠道的情况更加严重。
咖啡因是中枢神经系统刺激物和代谢刺激物。咖啡因不仅可以用作饮料，还可以用作药物，其作用是提神并缓解疲劳。每个人产生效果所需的咖啡因的精确剂量并不相同，主要取决于体重和咖啡因耐受性。
咖啡因可以在不到一个小时的时间内开始在体内起作用。对于中等剂量的咖啡因，效果会在3到4小时内消失。摄入咖啡因并不会减少所需的睡眠时间，只能暂时减少嗜睡感。
由于这些作用，咖啡因是一种功能增强剂：它可以增强大脑和身体的功能。 1979年的一项研究表明，与对照组相比，服用咖啡因的运动员在长距离自行车比赛中的表现提高了7％。
其他研究得出的结果甚至更高：经过训练有素的跑步者进行的实验表明，每公斤体重服用9 mg咖啡因后，运动员的直线跑步耐力提高了44％，而圆形跑步耐力则提高了55 ％。
如此重大的进步并不是孤立的事故。一些后续研究也获得了类似的结果。另一项研究表明，每公斤体重摄入5.5毫克咖啡因后，骑自行车事件的持续时间可以增加29％。
咖啡因有时与其他药物混合以提高其有效性。咖啡因可将减轻头痛的药物的功效提高40％，并使人体更快吸收这些药物并缩短工作时间。因此，许多非处方头痛药都含有咖啡因。咖啡因还与麦角胺一起用于治疗偏头痛和丛集性头痛，并且还可以克服由抗组胺药引起的困倦。
早产儿的呼吸问题有时可以用柠檬酸咖啡因治疗。使用柠檬酸咖啡因疗法后，早产儿的支气管发育异常明显减少。这种疗法的唯一缺点是治疗期间体重增加暂时性减慢。柠檬酸咖啡因只能在许多国家通过处方获得。
咖啡因对人来说是安全的，但咖啡因确实对某些动物（如狗，马和鹦鹉）有毒，因为这些动物的肝脏分解咖啡因的能力比人弱得多。咖啡因对蜘蛛有明显的作用，远高于其他药物。
