你如何与避免相处?如何让避免类型更愿意?

2022-07-08 18:01:03

只要在避免爱好者的人可能会理解痛苦,只要她遇到这个问题,她就会避免它,但如果他们想沟通,他们就找不到某人。如果你想发泄,它是一种在棉花上发行..让许多人遭受了这一点。所以如何与避免爱好者相处是一个解决的迫切问题。

避免是不够的,它通常是:

1,主动性还不够。

2,有害怕情绪,害怕做坏事(否定)。

如何增加倡议?

附着越焦虑,脉冲越抑制,脉冲越抑制另一方的脉冲不活跃。这可能是一个激进的问题。 “你难叫过我吗?我很伤心!”

它也可能是第一个判断,“你不喜欢我!”

也可能是,一个建议以自己的角度站在自己的角度“我觉得你仍然做更多!”

事实上,这些语言是您的想法/感受,而不是避免的核心。

也就是说,她有一个想法,没有环境,害怕被拒绝被否认。

如果您给启动:

“你在工作/玩游戏,没有聊天吗?”

“你认为工作是好的吗?”

然后她可能会告诉你真正的想法。

走在路上,你问她,“你的包是什么?”

她可能不会说(心脏鼓:你问这个吗?)

就像路人一样,“你不想说。”也是因为国防心理/边界。

你可能会感到难以置信,我们都偶然谈论,你还能问吗?

避开你喜欢你,但它并不意味着完全信任(你不会伤害她/地图,她真的很喜欢吗?)

但只是改变这个问题:

“你的包裹很好,这是一本书吗?”

“重量重?我会帮助你提一下一会儿?它是什么?”

你的目的是明确的,只是表达护理/好奇心,那么她内心可控的范围更大,安全感自然是不捍卫,也会正常回应。

例如,Roadman正在询问,您的小队在哪里,您知道她的目的(不会伤害),那么性质不需要准备好。

困难/恐惧你不能这样做。

她害怕被驳回她的担忧:

“你可以和我谈谈,我认为你认为是理性的。”

“我想听听你给的不同意见!”

它可以体现和减少行动:

“我想带你去我的朋友,如果你不喜欢嘈杂,我们可以一起去滑雪,你会玩耍。”

“如果你必须在晚上加班,那么我们可以在中午一起吃饭。”

积极反馈可以逐渐削弱羞耻:

“这就像我想的一样!”

“谢谢你了解我!”

“这很棒!”

“好主意!”

并避免负面反应:

“你总是喜欢这个!”

“加里。”

“你不关心我的想法。”

“你能做到吗?”

负面的含量,通过损伤/控制/裸/质疑,避免附件是糟糕的感觉,换句话说,安全类型也会在这种语言环境中具有情感。

表达感觉,必须有一种方法,解决问题,否则最好不要说。

在聊天中,植入在聊天中的内部指示将继续释放积极的能量,并且在一定程度上简单的复杂,您可以爆炸惊人的电源。你学到了吗?

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