刺梨是什么水果，刺梨的功效与作用
我们一生中看到的梨似乎与花椒梨截然不同。尽管花椒梨在现实生活中并不常见，但花椒梨在我们身体上的作用也需要了解。本期健康饮食文化将带您了解刺梨的功效和作用。
增强人体对感染的抵抗力。花椒非常有营养。根据研究，Vc可以促进抗体形成并发挥抗炎和抗过敏作用。
抗癌和抗癌。根据花椒专家谢惠民的研究，维生素C与亚硝酸盐和其他具有烷基化剂的物质相互作用，导致亚硝酸失去其致癌作用。
对待坏血病。摄入大量维生素C可以治疗坏血病，因此维生素C被称为抗酸剂。
铅放电效果。吃新鲜的刺梨果实及其加工食品可以摄取丰富的维生素C，对人体健康有益。
抗衰老。仙人球富含超氧化物歧化酶（SOD）。吃新鲜的梨果实和加工产品可以增加人体中的SOD活性，减少过氧化脂质（LPO），并具有明显的抗衰老作用。
对待脚气病。维生素B1（硫胺素）是人体六种必需的维生素之一，对于正常的生长和代谢必不可少。当缺乏维生素B1时，就会发生脚气病，感觉神经和运动神经会影响周围神经炎，器官和组织的病变可以治疗口腔炎症。
维生素B2（核黄素）是中国饮食中最缺乏的维生素之一。当缺乏B2时，唇炎和舌炎很常见。男性成年人的每日需求量为1.8mg，女性成年人的每日需求量为1.3mg。刺梨汁含有0.3mg / 100g的Vb20。服用一定量的刺梨汁后，可以治疗口腔炎症。
促进人体的正常发育，治疗夜盲症。胡萝卜素是维生素A的前身，并具有其生理活性。如果缺乏，将导致儿童生长发育不良，导致夜盲症。服用刺梨汁可以治疗维生素A缺乏症。
健脾，帮助消化，减轻疼痛。 1985年，花椒专家孙学辉等人进行的研究表明，花椒可以健脾，助消化，并具有阿托品的止痛作用。
跌至三高。 SOD进入评论中以清除沉积的自由基，从而使沉积的脂蛋白再次游离，血管畅通无阻，疾病自然减轻或治愈。 SOD可有效预防老年性痴呆和心血管疾病。
