荷叶山楂减肥茶，健康又不会反弹
2021-02-04 22:45:15
实际上，我们都知道山楂可以食欲，而荷叶则可以减少火。这种组合不仅可以健脾，还可以预防肥胖。在日常生活中，喝杯茶可以使您轻松减肥。为什么不。这一时期减肥饮食，让我们了解山楂荷叶茶。
山楂荷叶茶可降低人体脂肪，健脾，降血压，理智，并预防肥胖，高血压，动脉硬化等疾病。肠胃功能较弱，加红枣使茶饮平和美味。
材料：山楂5枚，荷叶3枚，红枣2〜3个。
步
1.洗净干荷叶后，在水中浸泡10分钟。
2.将山楂煮沸后，捏种子并准备冰糖。
3.将荷叶水倒入锅中。
4.加入山楂煮15分钟。
5.加入冰糖并保持搅拌。
6.加入荷叶并煮5分钟。
不适合人群
胃酸过多，消化性溃疡和蛀牙的人，在服用营养药时不要服用。
尽量少吃生山楂，尤其是那些肠胃功能较弱的人，应谨慎对待那些脾胃虚弱的人。
空腹饮食会增加胃酸度，对胃粘膜产生不利刺激，使胃饱满和泛酸。如果空腹食用，会增加饥饿感并加重最初的胃痛。
配方应用
山楂荷叶茶对痤疮有很好的疗效：痤疮（痤疮）患者可以喝适量的山楂荷叶茶，可以消除油脂，排毒，除湿。
1.青春期痤疮主要是滤泡性丘疹，有大量油脂分泌。喜欢吃油腻食物的患者可以使用Lo清肺汤（lo叶12g，桑皮15g，夏枯草和连翘9g，银花15克，生山楂30克，甘草3克，水煎服1剂）每天）。
2.在青春期，严重痤疮，肿块，囊肿，面部油脂过多分泌以及大便干燥的情况下，可以使用无味消毒饮料（金银花，紫丁丁和蒲公英各15g，野菊花12g，紫背日9g向日葵，将600毫升水加到上述药材中，煎200毫升，加10毫升米酒，加温，覆盖汗水到一定程度）或茵陈好汤（黄蒿12克，,子9克） ，大黄9克，水煎服，每日1剂）。
