细数：茉莉花的功效与作用

花卉在中国拥有巨大的消费市场。在农历新年期间，鲜花最畅销。自古以来，对花的研究无数。花不仅可以观赏，而且具有药用价值。本期《健康饮食文化》将带您了解茉莉的功效和功能。

茶中的多酚和茶单宁酸在水和潮湿条件下会分解，水不溶性蛋白质会降解为氨基酸，从而可以减少饮用绿茶时的涩味并改变其功能。它的味道鲜嫩醇厚，易于食用。嘴巴，这是北方人喜欢喝茉莉花茶的原因之一。所有类型的茶都具有相同的保健精髓，并且每种茶都有自己的特征。茉莉花茶除了具有绿茶的某些特性外，还具有绿茶所没有的许多健康益处。茉莉花茶具有“祛邪消忧”的作用。

1.促进体液止渴：滋润喉咙，以减轻干燥，提神和舒适。适用于口干，眼睛干燥，思想过多，睡眠不足和言语过多的人。

2，化痰止咳：对咽喉有很好的保湿和理疗作用，有利于局部炎症的愈合，可以缓解局部瘙痒，从而阻止咳嗽反射。

3.利尿和消肿：它可以清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水的新陈代谢，并具有利尿和抗水肿的作用。

4.心脏保护：保护心脏，保护心肌细胞，预防或缓解心，心律不齐等。

5.养肝：可促进肝气循环，缓解肝郁。

6.视力：它可以预防和治疗眼疾，例如干眼，视力模糊，结膜充血，视神经炎，眼睛下垂，瞳孔散大和近视。

7，美容护肤：可以增强皮肤抵抗伤害的能力。

8，消炎解毒：茉莉具有“理气祛瘀，祛污中和”的功效，对痢疾，腹痛，结膜炎，疮疡有很好的消炎解毒作用。

9.抗衰老和抗辐射：它具有清除自由基的强大能力，具有抗辐射，预防心脑血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的能力。