日常食用香料：香菜的副作用

香菜就像榴莲一样。如果喜欢，就非常喜欢。如果您不喜欢它，您将不会感到美丽。如今，从各种摊位到高档餐厅，香菜都是不可缺少的调味料。如今，健康的饮食文化越来越重视食物，但是您是否知道香菜是否有副作用？让我们一起看看。

香菜是人们经常食用的香料蔬菜，具有刺激食欲和改善消化的功能。有古书《千金·时至》：长时间不吃饭，更被人们遗忘。花轮运时，患有恶臭，口臭的人，咬人的人，进食加剧的人，在腹部恶病的人不能进食，进食病倒，黄金疮尤其要避免。据说患有口臭，体臭，严重的龋齿，胃溃疡和疮的人应少吃香菜。此外，香菜本质上是温暖的，麻疹已被穿透或热毒药停滞不前，不应食用。

中医认为香菜具有温胃健胃的作用。对于体质较冷的人，食用香菜可以缓解胃部不适，消化不良和麻疹等症状。但是，容易感冒的人应避免食用香菜。因为这类人经常有不同程度的气虚，香菜味刺鼻且会散开，进食过多或长时间食用会消耗气虚，损害精神，继而引起或加重气虚，导致感冒的频率更高。除了反复感冒之外，气虚者还经常表现出多汗，疲劳和疲劳等不适感。那些有明显气虚症状的人应该少吃或不吃香菜。产后和康复中的患者经常有一定程度的气虚，因此也应“远离香菜”。

提醒：

1.香菜有不利于人的精神和对眼睛有害的缺点，所以不要过多或长期食用。

2.过量食用或长时间食用香菜会消耗气，损害精神，进而引起或加重气虚。对于那些经常出汗，疲劳，疲倦并容易感冒的气虚患者，尤其是孕妇，不宜食用香菜。

3.特别适用于患有风冷的外感，下垂和食欲不振以及儿童麻疹的人。

看来，尽管食物很少，但您不应贪婪。如果真是这样，对您自己的健康没有好处。选择香菜时，应选择绿色且香气浓郁的香菜，此外，叶子应没有黄叶或烂叶。不要吃烂的香菜，它会引起食物中毒。