人的面相的好坏与自律程度和修养水平有直接关系
俗话说得好，“外出看天色开始，进门处看面色。”一个人的面色，往往能够反映出其心理状态和涵养。尽管人的脸是与生俱来的，但面色确是后天性涵养的结果。如同著名的心理学家刘墉所说：“如果你感觉每个人面目可憎的情况下，先到照照镜，看一下自己是否更不乐观？如果你怪这世界太黑喑的情况下，要是在自己的脸部点起一盏灯。”
在《礼记·祭义》中有这样一句话：“有随和者必有愉色，有愉色者必有婉容。”这说明一个人的日常生活过得怎么样，以及其性格等方面，都会反映在面色上。
一个乐观的人往往不会长出一张忧郁的脸，而一个消极悲观的人则脸上通常会铺满苦相。人的心理状态优劣，会通过心态一点点地危害其脸部情绪。常常笑的人，即便目不交睫，脸上也会表现出平易近人的特质，反之不笑的人则会让脸部看起来丘壑满布。
因此，一个人的面色就是其广告牌。有些人看起来并不是很好看，但人缘人品却很好；而有些人看起来很俊美，周围的人却避而远之。由此可见，面色对于人与人之间的交往是至关重要的。
在《罪福报应经》中有这样一句话：“为人正直摆正，色调雪白，辉容第一。”一个人的心理优劣往往会显现在其面部表情上。为人处事一身正气、胸怀坦荡的人，通常给人亲近之感，而心肠不好、对人对事尖酸刻薄的人，在面部表情中也会有所反映。
人的善与恶、美与丑，都体现在脸上。一个人心存故意，其目光通常会显得冷峻、外貌慢慢越来越凶狠；而心存善念、心存教养，其面色则通常会温暖柔和。
人的面相优劣，最终还是取决于其自我约束水平和涵养高低。如果人能够严以律己、言行一致，制定自己走路的标准，便不用担心丑陋的人与事，不用担心衰退。正如孟子所说：“吾善养吾浩然正气。”人的气场，若有目的地彰显，便会让一个人光彩照人，这就是一个人的精神实质相貌。
最后，想要保持良好的面色，就要注重自身的心理状态和涵养。面色不好看时，不能怪老天爷，只能恨自己。希望我们在平凡的日子里，能够时刻关注自己的心态和涵养，不断地让自己变得更好。
