元宵节期间是否适宜剪发？为何在元宵节要食用元宵？

元宵节可不可以理发？

没有元宵节当日禁止理发的规定，但是一般来说不建议在正月理发，年后最佳的理发时间是二月二龙抬头那天。
老人认为正月理发不吉利，据说“正月理发死舅舅”，其实是一种误传，没有科学依据的。传说是清军入关，强行要求汉民剃发留辫，于是汉民们就用“正月里不剃头”来表达对前朝的思念，并将这个行动定名为“思旧”。所以这一天并没有不能理发的忌讳。

元宵节为什么要吃元宵？

元宵节吃汤圆，表达了人们对美好生活的向往和期盼。“汤圆”与“团圆”二字相似，取“团圆”之意，汤圆象征着亲人团聚、幸福美满。同时，吃汤圆也意味着在新的一年里阖家幸福、团团圆圆，所以是正月十五元宵节的必备美食。
从《太平御览》中“正月十五日，汉家祀太乙，以昏时到明”的记载来看，元宵节是古代皇帝“正月十五燃灯祭祀道教太乙神”宗教礼法演变而来的节日，是佛教习俗和道教传统相结合的产物。