2022年为什么有两个腊八节?腊八节的注意事项
2023-05-06 06:58:14
每年的农历腊月初八就是腊八节,每逢腊八节,家家户户都会做腊八粥,吃腊八饭,共同庆祝这个美好的节日。2022年为什么有两个腊八节?腊八节的注意事项都有哪些呢?来鬼谷子算命网,这里有你想要的答案。
【2022年第一个腊八节时间】公历2022年1月10日,农历2021年十二月初八
【2022年第二个腊八节时间】公历2022年12月30日,农历2022年十二月初八
2、消化不良者的腊八粥可以考虑少放黄豆、黑豆等,因为它们消化起来的确有点辛苦。可以放点暖身的糯米,多加点养胃的糙米。淀粉豆子和养生食材在烹调之前要充分浸泡,煮后就会更加柔软,容易消化。
3、至于孩子们的腊八粥,不妨加些切碎的坚果仁和水果干,增加香甜的气息,帮助他们高高兴兴地把这种健康食品吃下去。
4、糖尿病人的腊八粥则相反,不要加入糯米和白米,更不要加糖。宜用燕麦、大麦来增加黏稠感,同时要放一半以上的豆子,以便帮助控制血糖上升速度。
2022年为什么有两个腊八节?
2022年有两个腊八节是因为农历2021年腊八节和农历2022年腊八节都处于新历2022年期间;【2022年第一个腊八节时间】公历2022年1月10日,农历2021年十二月初八
【2022年第二个腊八节时间】公历2022年12月30日,农历2022年十二月初八
腊八节的注意事项
1、减肥者的腊八粥重在咀嚼口感和饱腹感,也要少加糯米和白米这种太容易消化的配料,不加糖。要多加皮比较厚的淀粉豆类,比如各种芸豆、红小豆等,让粥的质地软而不烂。2、消化不良者的腊八粥可以考虑少放黄豆、黑豆等,因为它们消化起来的确有点辛苦。可以放点暖身的糯米,多加点养胃的糙米。淀粉豆子和养生食材在烹调之前要充分浸泡,煮后就会更加柔软,容易消化。
3、至于孩子们的腊八粥,不妨加些切碎的坚果仁和水果干,增加香甜的气息,帮助他们高高兴兴地把这种健康食品吃下去。
4、糖尿病人的腊八粥则相反,不要加入糯米和白米,更不要加糖。宜用燕麦、大麦来增加黏稠感,同时要放一半以上的豆子,以便帮助控制血糖上升速度。