2022年中伏有多少天？三伏贴有什么功效？
2022年中伏有多少天？
2022年中伏有20天，中伏时间表2022年7月26日-2022年8月14日，共20天。
我国传统历法规定，“初伏”和“末伏”都是10天，中伏天数则不固定。这是因为当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，所以“中伏”到“末伏”有时为10天，有时为20天。事实上三伏天没有准确的日期，天数也是在30天和40天之间确立，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。
三伏贴有什么功效？
1、养生防病
三伏天是一年当中，最热以及阳气最盛的时候，所以在这个时候使用三伏贴，能够有效地疏松人体经络，起到疏通气血的作用，是十分不错的养生防病方法。此外，对于一些身体虚弱的患者来说，适当地使用三伏贴，更能起到增强体质的作用。
2、冬病夏治
三伏贴最出色的作用，就是能够在夏天当中治疗一些冬病，例如慢性咳嗽、慢性支气管炎症或者是颈椎关节疼痛等疾病，都能够通过贴三伏贴来进行治疗，缓解其症状。对于一些阳虚体质的患者来说，贴三伏贴也有一定的调理作用。
3、舒筋活络，调理气血
三伏贴在三伏天当中贴上，能够对经络进行疏通，调理身体当中的气血，能够起到宽胸降气的作用，鼓舞阳气，对人体的脾肺功能进行调节，让机体的免疫力得到增强，促进血液循环，增强患者身体抗病毒的能力。
4、调节人体营养平衡
在三伏天的时候，人体身体当中的阳气，会不断地上升，这个时候贴上三伏贴，能够让身体当中的气血更加充沛，能够有效驱散，身体当中的寒邪之气。在这个时候，是治疗身体一些寒性疾病最好的时间，由于身体当中的阳气，达到了最盛，能够最好地在体内调节阴阳，使得病情减轻，减少发病的机率。
5、缓解宝宝疾病
三伏贴的使用，能够有效减少宝宝的疾病，一些患有慢性支气管炎、咽喉炎的患者，可以通过贴三伏贴，来达到治疗的作用。
