夏至有什么禁忌?这一天是好日子吗

每一个节气的到来，就意味着气候的一定变化，当夏至到来后，在养生方面就有很多的注意事项了。今年夏至是个好日子吗？赶紧看看吧。

2021年夏至的黄历查询

今日老黄历所宜
【日值受死 大事勿用】
诸事不宜
今日老黄历所忌
【日值受死 大事勿用】
诸事不宜
吉神宜趋
六仪,解神,金匮,鸣吠对,天财
凶煞宜忌
月破,大耗,灾煞,天火,厌对,招摇,五虚,天狱,受死,荒芜,披麻杀
喜神: 西北
福神: 西南
财神: 正东
阳贵神东北
阴贵神西南

这个节气如何养生

1、饮食有讲究
夏至时节人体出汗较多，相应的盐分损失也多，若心肌缺盐，心脏搏动就会出现失常。中医认为此时宜多食酸味以固表，多食咸味以补心，所以建议大家在夏至的时候，可以多吃一些酸和咸的食物。
2、做好防晒工作
夏至光照强烈，紫外线容易损伤皮肤，外出时需采取防晒措施，比如打伞、戴遮阳帽、涂防晒霜等。从服装的颜色上来讲，由于红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，进而保护皮肤，所以建议大家在夏季可以多穿红色衣服，这样具有不错的防晒效果。

当天的习俗讲究有哪些

1、食“麦粽”与“夏至饼”
夏至食“麦粽”与“夏至饼”属于江南食俗。《吴江县志》载：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉等，祭祖后食用，或分赠亲友，俗谓“夏至饼”。
2、食馄饨
有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”所以在夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。吃过馄饨，为孩童称体重，希望孩童体重增加更健康。