二十四节气中的白露和寒露有什么区别?

2023-10-14 07:58:41
有谚语说:“白露身不露,寒露脚不露。”这句谚语的意思就是白露不要再赤膊了,寒露就不要再露脚踝了。那么二十四节气中的白露和寒露有什么区别?农历九月秋高气爽,菊花开放,亦为收获的季节,有金色的九月之称。快来跟我一起关注老神婆了解更多内容。

二十四节气中的白露和寒露有什么区别?

——白露
“白露”之后气候冷暖多变,特别是一早一晚,更添几分凉意。如果这时候再赤膊露体,穿着短裤,就容易受凉诱发伤风感冒或导致旧病复发。体质虚弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做到早晚添衣,睡觉莫贪凉。秋天病菌繁殖活跃,加之气候比较干燥,易造成病毒、细菌等病原微生物的传播,所以,秋季是呼吸道疾病的多发季节。
——寒露
寒露过后,气候冷暖多变、昼夜温差变化较大,稍不注意,就易着凉伤风,诱发上呼吸道感染。此外,患有慢性胃病的朋友,生活中也应尽量注意保暖,避免因腹部受凉而导致胃病复发或加重。
寒露后入夜更是寒气袭人。“寒露脚不露”告诫人们寒露过后,要特别注重脚部的保暖,切勿赤脚,以防“寒从足生”。因为两脚离心脏最远,血液供应较少,再加上脚的脂肪层很薄,因此,保温性能差,容易受到冷刺激的影响。研究发现,脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系。

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