2020年5月5日立夏节气吉祥好听的祝福语大全!
2020年5月5日立夏节气吉祥好听的祝福语大全!
1、 立夏到,温度要升高;祝福到,短信问声好;杂草生,问候来除草。除掉忧愁和烦恼,让幸福不再跑,祝你夏日里心情永远最美好。
2、 芳草自随征路远,游丝不及客愁长。时间匆匆,立夏又至,祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄,愿朋友一生顺利,心情美丽。
3、 春有春的娇艳,夏有夏的灿烂,立夏节气不一般,免费祝福送身边,愿你:开心一“夏”乐无边,轻松一“夏”日子甜,幸福一“夏”爱美满,清凉一“夏”真舒坦。立夏快乐!
4、芳草自随征路远,游丝不及客愁长。时间匆匆,立夏又到,祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄,愿朋友一生顺利,心情美丽。
5、 立夏节气,万物翠绿,心情的花儿绚丽,短信祝福亲亲的你:愿你工作顺顺利利,爱情甜甜蜜蜜,样儿靓靓丽丽,一切都如如意意!
6、 立夏来到,温馨祝福。烦恼轻抛,快乐相送,愿你心情像夏风一样清爽。眉头解锁,幸福光临,愿你笑容像夏花一样灿烂。立夏快乐。
7、 立夏到,问候不绕弯,祝福如连环,愿你好运永相伴,事业大道宽,钞票随便赚。平安把你缠,健康把你恋,幸福生活永连绵。
8、自从立夏,腰不酸,背不疼,腿也不抽筋了;立夏,季节中的战斗机;难言之隐,立夏了之。立夏祝福,不走寻常路,愿你清凉一“夏”,快乐一“夏”!
9、 换一种语言,把夏日呼唤;换一身轻薄,把身材秀出来;换一身轻松,把活力放出来;换一种方式,把热情亮出来;换一种心情,把快乐亮出来。立夏了,轻轻地,夏天走来了,朋友,愿夏天开启你新的精彩!
10、 立夏到立夏到,“立夏”凌云壮志,努力拼搏奋斗。“立夏”今日梦想,明日成功问候。“立夏”春的期盼,等到金秋丰收。“立夏”工作劲头,笑揽辉煌成就。
立夏养生要点
(1)增酸为主
立夏之后,人们大量排汗会造成人体阳气不足,皮肤腠理易于开泄,此时多食用酸性的食物及药品,如乌梅、山楂、木瓜、五味子等,可使皮肤适当收缩。另一方面,随着温度逐渐攀升,人们难免会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。所以,饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。如果立夏后还多吃油腻的食物,很容易上火,造成身体内、外皆热,甚至出现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。
(2)重视午休
到了夏天,心阳最为旺盛,功能最强,当气温升高后,人们极易烦躁不安,好发脾气。这是因为气温过高加剧了人们的紧张心理、心火过旺。此时人们不仅情绪波动起伏,机体的免疫功能也较为低下,起居、饮食稍有不妥,就会发生各种疾病。“春夏养阳”,养阳重在“养心”。因此,立夏之后,不妨来个午休。健康的午睡以15~30分钟最恰当,若是超过30分钟,身体便会进入不易睡醒的深睡期,还不如延长到1~1.5小时,完成一整个睡眠的周期。
(3)运动按摩
立夏时节可以加强锻炼,但运动后要适当饮水或饮温盐水,以补充体液。夏季锻炼身体应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动,并在运动后适当饮温水,补充体液。活动强度以不感到疲惫为宜,时间不宜超过1小时,以减少心脏负荷。对于运动的时间,许多人都认为最好选在早晨,且晨练越早越好。其实,在天亮之前或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健身。研究表明,在夏季早晨6时前,空气中的污染物最不易扩散,是污染的高峰期。
(4)立夏养心
立夏养生,首先要养心。一年四季中,夏天属火,火气通于心,故夏季与心气相通,人们易感到烦躁不安,易出现失眠、口腔溃疡等上火症状。立夏养心要做到戒躁戒怒,切忌大喜大悲,要保持精神安静,心志安闲,心情舒畅,笑口常开。特别是老年人,由发火生气引起心肌缺血、心律失常、血压升高的情况易增加,甚至因此而发生猝死。
跨入2020年,流年运势发生变化,及早了解运势能够趋吉避祸,爱情事业双丰收。
点击下方【精品测算】,查看最新的运势运程!