长了双下巴怎么办_教你去除双下巴

每个人都有下巴，但是有部分人的下巴是双下巴，至于其原因是什么？有一个很重要的原因就是皮肤松弛导致的。那么，长了双下巴怎么办呢？我们又有什么方法去除双下巴呢？下面来看看下巴算命的介绍吧。

怎么去除双下巴？日常呵护是必不可少的，虽然很多原因会导致双下巴出现，但是只有注意到了日常生活的一些小细节，你才能很好的预防它。至于什么样的方法可以去除，现在就来告诉大家。

一、中药调理瘦脸

明代医学家戴思恭在其名着《证治要诀》中提到过一个减肥古方，名字叫做荷叶灰，用米汤配荷叶灰食用一方面能够吸脂，达到减肥的效果，另一方面可以排出体内的毒素与湿气，是饱受肥胖苦恼的都市女性的福音，常喝可以使身材苗条，饮食清淡，服用荷叶灰一个月之后，不但能让体重不在过胖，而且安全没有副作用，同时荷叶灰搭配炒白术一起使用，减肥效果更为出色。（随着荷叶灰减肥的兴起，赣州出现了不法分子生产假荷叶灰出售，正品荷叶灰颜色是焦黄的，假的呈黑色注意甄别。）真的荷叶灰是平底锅制作的连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

二、松弛性圆脸特征：

洗脸或涂抹护肤品时，常用力揉搓；

面部皮肤有些松弛，尤其是眼部和面颊部；

在诸多面部表情中，有些不良表情出现次数名列榜首；

低头时，常有双下巴出现。

三、怎样去除双下巴呢？

1、按摩法：

步骤一：由颈部往上轻拍按摩脸部，让保养品快速吸收。

步骤二：食指与中指呈V字形由腮骨由右滑向左，抓出原有的轮廓线条。

步骤三：由左向右时则改用拇指与食指，依下巴线拉回来。左右手各做5次。

贴心提醒：下巴到腮骨的肌肤最易松弛，脸部按摩应由颈部自下往上推，并于按摩后加强做下半脸的按摩，以减少双下巴的形成机率。

2、日常防松弛基本法：

外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化，松弛等现象。

勿吸烟，香烟中的有害物质会破坏维生素C，从而皮肤弹性构成威胁。

平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头，表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

每天做低头，扬头，侧转头等动作，初期活动幅度不宜太大，以免引起头晕等不良反应，适应以后再稍稍加大运动量。这种头部运动可帮助赶走“双下巴”。

进食时慢慢咀咽食物，可以锻炼表情肌的弹力。

在面相中，有一个完美的下巴也是给你带来许多运气的，当然双下巴肯定运气没有就没有那么好了，但是，年龄的增大导致双下巴出现，这是无法避免的，但是用了上面这些方法。就能最大限度让你有一个完美的下巴。