男人面相老气是怎么回事（四十六岁的男人面相老）
面相老气,看起来很凶的人,怎么改善自己的皮肤和气质?
爱美之心，人皆有之。一个美丽的外表会让自己心情愉悦，但是内在美同样很重要，因此，提升自己的气质也很重要，有很多人会问，面相老气看起来很凶的人，怎么改善自己的皮肤和气质呢，今天我们就一起来探讨一下这个话题。
第一、 想要让皮肤变好，要少吃油腻辛辣对皮肤有刺激的食物，这一类食物会让面部肌肤变得油腻，从而堵塞毛孔，皮肤容易变得粗糙
如果你是油性皮肤，更要注意这一点，如果平时不注意饮食，吃了很多油腻辛辣的食物，会刺激皮肤，皮肤表面油脂分泌过多，会堵塞毛孔，会造成皮肤缺水，面部皮肤角质层变厚，会看起来特别“显老”，因此要保养好皮肤，要多吃清淡食物，多为皮肤补水，要多喝水，加快体内代谢，过不了多久，就会容光焕发！
第二、 想要皮肤变得好看，要养成良好的作息习惯，多多注意身材管理，不要暴饮暴食
一个很好的睡眠习惯是最好的护肤品，很多人还经常说，熬最晚的夜，要用最贵的化妆品来弥补，由此可见，有一个良好的作息习惯有多么重要，早睡早起可以解决面部皮肤浮肿问题，可以让面部皮肤变得紧致弹性有光泽。在日常生活中，要注意不要暴饮暴食，这样可以避免肥胖造成的一系列身体疾病，也会变得更健康，多做运动，让皮肤有氧呼吸，可以让皮肤更加透亮，光滑。
第三、 想要提升自己的气质，这是由内而外的提升内在美，需要多看书，多出去走走，开阔自己的眼界，不要经常在房间里，要多多呼吸新鲜空气
经常看书可以让我们体会到书中他人的人生，可以让自己腹有诗书气自华，可以提高自己的谈吐和修养，多看一些别人的成功案例，增加人际交往能力，多多出去走走，可以领略到大好河山的魅力，走过的路都会藏在一个人的气质里，和别人交往的时候，要有礼貌谦逊，和蔼，态度诚恳，这些都可以提升一个人的个人气质。
一个人的外在美固然重要，但是内在美同样不能缺少，改善自己的皮肤和气质，可以让一个人更自信，更能被他人喜爱。
男生长得老气是什么原因
男生长得老气的原因一般有以下体点，一种是不懂得收拾和装扮自己，比如说发型和面部的一些护理，没有注重，这样会显得很老气，另一个原因就是没有精气神，看起来会显得很老气
为什么我的面相别人看到觉得很老呢
请问楼主是男是女？
女的话就化妆
男的就说自己成熟
长相老气是为什么
受遗传影响，以及缺失快乐心情，造成的。
为什么会显老?
心态好，人不老。人生在世，活的就是一个心态。
显老的四大因素：
1、社会因素
心情抑郁和经常暴晒在日光下是让你过早衰老的重要因素，抑郁会让女人看起来比实际年龄老3岁半，会让男人们显老2.4岁。日光下暴晒至少会让你看起来年长了1岁。同时，身体肥胖指数较高的人被发现面部会多增加一年的“年轮”，无论男女，都是如此。
2、营养因素
导致过早衰老的4大原因：吸烟、酗酒、摄入的新鲜水果、蔬菜太少，蛋白质摄入量不足。如果一个人水果和蔬菜的摄取量不足，或者是刚吃过一些新鲜的水果和蔬菜，你能看得出来，他的皮肤就缺乏饱满和半透明的状态，这是因为皮肤是你摄取的营养物质所到达的最后受益者，大脑、心脏和肺都是最先的受益者。如果一个人的饮食中总是缺少水果和蔬菜，皮肤就会因脱水变得很干。皮肤状况是摄取营养是否充足的一个重要标志，因此，从抗皱的观点来看，摄取一些新鲜的食物和未加工的食物很重要。如果你必须要烹调的话，就用蒸的方法，这样，至少可以保留一些维生素和矿物质。压力是另外一个能让你变老的重要因素，压力会改变肾上腺和甲状腺的分泌状况，我们可以通过摄入维生素C和镁元素来支持肾上腺分泌，摄入碘、锌、硒和维生素B来支持甲状腺。
3、锻炼因素
运动能让我们的II型肌纤维萎缩减慢，让我们看起来年轻一些。一般说来，通过有氧运动可以锻炼I型肌纤维，通过厌氧运动可以锻炼II型肌纤维。II型肌纤维应对的反应能增强肌肉张力。随年龄的增长，频率、持续时间和常规活性的强度将会降低，我们的活动更少了。因此，II型肌纤维就会萎缩，因为，它们没有受到足够的刺激。
4、皮肤护理因素
好多人错过了最佳护肤年龄，直到他们认为需要的时候才开始护肤，但是，这个时候，确实太晚了。女人们眼周围的肌肤最易老化，男人们的双手最先老化。肌肤护理应该尽早开始，因为，保养比修复容易得多。随着年龄的增大，你的皮肤也变得更加透明，因此，你也需要相应地调整你的化妆手法和你头发的颜色。粉底霜应该选择比你想象的还要淡，而且是透明的，如果你想遮掩苍白的脸色，不要追求太黑的头发或者是厚重的颜色，这种颜色反而使得欲盖弥彰。颈部到胸部，还有脖子后面，应该注意保湿，因为这部分是唯一的紧贴骨头的皮肤，因此这部分肌肤应该注意呵护，以防松弛。
男生长得老气是什么原因
男生长得老气的原因一般有以下体点，一种是不懂得收拾和装扮自己，比如说发型和面部的一些护理，没有注重，这样会显得很老气，另一个原因就是没有精气神，看起来会显得很老气
