面相如何改善（怎样改变自己的面相）

人的面相是天生的,生活中有哪些小方法可以改变面相呢?

人的面相既是天生的，也是后天的，行善可以改变面相，作恶也可以改变面相，生活中的一些小方法也可以改变面相。我们知道，人的嘴唇，丰润则势强，淡细则命薄，同时，上唇代表爱人，下唇代表被爱。只有上下唇厚度均一的人，才会达到平衡，形成和谐，加强爱情运势。所以可以利用唇笔将唇画齐，再涂上润唇膏展现丰润的感觉。

人的眉毛，断裂、杂乱，命运则坎坷凶险。可以弥补的方法是，时常记得用梳子进行梳理，对断开的空隙，用眉笔补足，以让运势稳定、加强。如果经常愁眉苦脸、眉头紧锁，额上就会出现乱纹，大大降低人的运势，会导致人消极悲观失落，进入恶性循环的话，甚至会一辈子消沉。

所以要注意按摩自己的前额，面部多涂面霜，减少皱纹，让人有光彩，最重要的是要多与人交流，寻找积极主动的生活态度，不要发愁焦虑，多开口笑，笑一笑，十年少嘛。如果额头窄小或者比较尖，则早年生活会比较凄苦，一生多挫折。可以选择带帽子，同时人要开朗大方、信心十足、吃苦耐劳，面相也是会得到一定改变的。

经过人工修整以后，相貌变得容光焕发，神采奕奕，不但能给别人带来美的享受与视觉快乐，而且也能给自己带来自信与勇气，从而影响到心理情绪，带来深层次的心境转变，实现人生运气的良好转折。所以积极主动的整容方法，反过来又影响与调整了心态心境，相与心互为表里，相辅相成，心能转境，心变则运变。所以整容整形，也是改善人生运气的一个行之有效的手段。

个人感觉面相很凶,如何让自己面相看起来很和善,或者通过什么方法来锻炼...

经常保持微笑，不管是对陌生人还是熟人。经常笑的人气质都不会差到那去！

怎样改变面相

俗话说：相由心生，相随心改。第一调整好心态，第二孝顺父母。面相自然就好了。

面相老气,看起来很凶的人,怎么改善自己的皮肤和气质?

爱美之心，人皆有之。一个美丽的外表会让自己心情愉悦，但是内在美同样很重要，因此，提升自己的气质也很重要，有很多人会问，面相老气看起来很凶的人，怎么改善自己的皮肤和气质呢，今天我们就一起来探讨一下这个话题。

第一、 想要让皮肤变好，要少吃油腻辛辣对皮肤有刺激的食物，这一类食物会让面部肌肤变得油腻，从而堵塞毛孔，皮肤容易变得粗糙

如果你是油性皮肤，更要注意这一点，如果平时不注意饮食，吃了很多油腻辛辣的食物，会刺激皮肤，皮肤表面油脂分泌过多，会堵塞毛孔，会造成皮肤缺水，面部皮肤角质层变厚，会看起来特别“显老”，因此要保养好皮肤，要多吃清淡食物，多为皮肤补水，要多喝水，加快体内代谢，过不了多久，就会容光焕发！

第二、 想要皮肤变得好看，要养成良好的作息习惯，多多注意身材管理，不要暴饮暴食

一个很好的睡眠习惯是最好的护肤品，很多人还经常说，熬最晚的夜，要用最贵的化妆品来弥补，由此可见，有一个良好的作息习惯有多么重要，早睡早起可以解决面部皮肤浮肿问题，可以让面部皮肤变得紧致弹性有光泽。在日常生活中，要注意不要暴饮暴食，这样可以避免肥胖造成的一系列身体疾病，也会变得更健康，多做运动，让皮肤有氧呼吸，可以让皮肤更加透亮，光滑。

第三、 想要提升自己的气质，这是由内而外的提升内在美，需要多看书，多出去走走，开阔自己的眼界，不要经常在房间里，要多多呼吸新鲜空气

经常看书可以让我们体会到书中他人的人生，可以让自己腹有诗书气自华，可以提高自己的谈吐和修养，多看一些别人的成功案例，增加人际交往能力，多多出去走走，可以领略到大好河山的魅力，走过的路都会藏在一个人的气质里，和别人交往的时候，要有礼貌谦逊，和蔼，态度诚恳，这些都可以提升一个人的个人气质。

一个人的外在美固然重要，但是内在美同样不能缺少，改善自己的皮肤和气质，可以让一个人更自信，更能被他人喜爱。

面相真的会变吗

有些人会有这样的疑问：？答案是肯定的，人从一出生到老去，面相也在随着年龄的变化而变化，领悟学堂内容

大家说说人的面相会改变吗?

你的相貌里藏着你走过的路、读过的书、做过的事、爱过的人。

前半生的相貌是父母给的，后半生的相貌是自已给的。

相由心生，生活中有些人会越长越好看，而有些人，由于性格，长期接触事物的影响，面部表情僵硬。

从前有个艺人，手艺娴熟，喜欢雕刻妖魔鬼怪。长期以往，他照镜子时发现自已的相貌变得很丑陋、凶恶、古怪，与他雕刻的妖魔鬼怪有几分神似。

由是，他来到一个寺庙里，找方丈求助。方丈说：“我可以给你治疗，但你必须先帮我雕刻一百尊观音像”。

于是艺人就开始研究观音的神态和表情。甚至到了刻画入神的境界。

半年后，当他把慈祥、善良的观音雕刻出来后，急忙去找方丈。方丈拿出镜子，给他照，说：“你的病已好了”。

这时他发现自已的相貌已经变得和观音有几分神似了，慈祥而又端正。

一个脸上自信、心里善良的人，由于心胸宽广，很少计较、广播善缘，他的脸部一定是微笑常驻、慈眉善目。

善良的人，会同情弱者，不会在比自已弱小的面前趾高气昂。

不会因为自已身份、地位、财富略高于人，而把优越感写在脸上。

不会炫耀自已的长处，不会戳破别人的短处，不会提及别人的痛处，更不会刻薄指责别人。

奥黛丽•赫本说过，若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话；若要可爱眼睛，就要看到别人的长处；若要苗条的身材，就要把你的食物分享给饥饿的人。

渴望得到赞美是人的本性。你不经心的一句赞美，或许拯救了一颗灵魂，你不经心的一句赞美，或许温暖了别人一整天。

在工作中，及时，适当的肯定和赞美别人，带来的效果是惊人的。受到赞美的人一定会加倍努力，精益求精。

在生活中适当赞美别人，别人瞬间对你好感百倍。适当赞美别人你也会收到同等回报。

少一份指责，多一份赞美；少盯着别人短处，多看到别人的长处；对别人少一份苛责，多一份宽容。发自已光的同时，不要吹灭别的灯，愿你我都能成为那个越长越好看的人。