方法之察觉心念

我们应时时刻刻反省，检点一天当中起了多少善念、多少恶念、多少无善无恶的杂念。好比农夫要使田地上的作物成长得顺利，就必须常检查田地中是否有杂草出生或者动物来偷食。因此古今中外的圣贤都教人检察自己的心念、行为与语言。例如：曾子每天反省3次，宋朝太子的老师赵阅道每天的所作所为，到了晚上，一定烧香禀告天帝，凡是不敢禀告苍天的事情，绝不敢做出来。

时常察觉心念，才能进而止恶行善。这就是陈希夷先生在《心相篇》所说的

‘知其善而守之，锦上添花。

知其恶而不为，祸转为福。’