寒露时节清肺吃什么水果好

肺是人体重要的器官之一，它们还负责呼吸和造血作用，因此我们必须始终注意肺部健康。是秋天冷露日照是干燥的，空气质量下降。这时，您必须及时清理肺部。您可以吃一些水果以达到清除肺脏的目的。那么在露水期间应该吃哪种水果来清除肺部呢？和...一起旧历书来看看。

梨

梨具有生津止渴，止咳化痰，清热消火，养血养肌，润肺润燥的作用。最适合于秋冬季节发烧和内热的患者。特别适用于肺热咳嗽，儿童风热，嗓子痛，大便干燥。梨是一种冷食。如果我们吃得过多，会损坏我们的身体，很容易导致感冒。

柑橘

柑橘是秋季最受欢迎的水果，也是最受欢迎的水果之一。它不仅酸甜可口，而且具有很高的药用价值。柑橘类水果，果皮，核心和根均具有不同的药理作用。最好注意清理肺部，滋润喉咙，清除火源以减轻干燥。

枣

滋养胃和脾气，滋补生津，具有滋补心肺，滋养脾脏和土壤，补充五种内脏器官，治疗肠瘾和治疗虚弱的作用。它通常用于中医治疗患有秋季痢疾，妇女干燥，肺虚，咳嗽，无聊和失眠的儿童。这是一种用途广泛的补品。

石榴

石榴性质温暖，酸甜可口，可进入肺，肾和大肠子午线。具有生津止渴，收敛和收敛，止泻和止血的作用。主要治疗体液流失，口干，咽干，烦渴，慢性腹泻，慢性痢疾，便血，子宫出血等症状。

葡萄

多吃些葡萄，适量喝葡萄汁和喝葡萄酒对人体健康有好处。产后妇女在饭后吃葡萄或喝点酒，可以帮助血液循环并增加体内的血红蛋白。

甘蔗汁

甘蔗口感甘甜。它是退热，滋养体液，保湿干燥和滋养的好产品。它可以帮助脾脏调和，减轻痰，减轻咳嗽，治疗窒息和减轻呕吐。它被称为“天生福脉汤”。中药通常将其用作滋补和滋养体液，用于治疗口干，体液不足，大便干燥，高烧和烦躁不安。

苹果

苹果有“智慧果”和“记忆果”的美誉。人们早已发现，多吃苹果可以改善记忆力和智力。苹果不仅富含糖，维生素和矿物质以及其他对大脑至关重要的营养素，而且更重要的是，它富含锌。根据研究，锌是人体许多重要酶的组成部分，也是促进生长发育的关键元素。