揭秘：维密天使食谱，好身材是这样来滴

每个美丽的身材都是自由的，并且会保守秘密，但总的来说，当您少吃油，少盐，少淀粉和优质蛋白质，最后添加更多纤维时，就可以进行更多的运动和控制摄入量，这些好身材离你不远。编辑特此提醒，想要拥有良好身体的美眉，如果无法控制自己的嘴巴，就会变得肉质。所以，让我们在一起饮食文化查看维多利亚的秘密天使食谱。

1.瓦伦蒂娜·泽利亚瓦最喜欢的三种早餐：

（1）燕麦奶无疑是最好的健康成分。将牛仔布煮沸两分钟，然后倒在燕麦片上，然后从冰箱中取出一些新鲜的草莓和樱桃。如此新鲜和营养的早餐会让您立即充满活力。

（2）为了达到血糖的峰值，食用酵母烤面包是一个不错的选择。由于酵母易于消化，因此对胃非常有益。

（3）绿色液态食品看起来非常有活力。洗两个黄瓜，去皮，然后洗两个苹果，取四分之一的紫甘蓝，加一些柠檬汁混合，使其变得非常健康。绿粥。

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