你需要放下什么，才能真正减压？

归根结底，我们在生活中经常遇到的许多麻烦，以及我们为自己设定的生活，都无法放过。我们背负着沉重的负担，使生活道路越来越崎。我们常说“智者无能为力，傻瓜束缚自己”正是这一原则。最难解的事情是你自己灵魂的束缚。因此，学会放手是一种解脱，是一种伟大的智慧。学会放手也是减轻自己痛苦的最好方法。当您放手时，您会突然变得开明，而当您放手时，您将更轻松地面对未来。生活压力的方方面面，包括情感，工作等。我们拥有的越多，我们的忧虑就越多，我们对自己的约束也就越多，这在现代社会中很难避免。今天，我们将进行测试，看看您需要释放真正的压缩文件！

测试题：

1.最近很多人都说你越来越气质？

是的，经常2

没说过3

不在乎-4

2.无论您面对什么，您都事先制定了最负面的计划吗？

是的，经常3

4号

很难说，取决于情况5

3.在过去三年中，您的三种看法有很大变化吗？

是的4

5号

变了，不多6

4.在您的生活中，您会更加温柔，面对任何事情都不会烦躁，而是根据自己的能力行事？

是的5

不是6

大部分时间-7

5.最近几天，您是否经常熬夜工作？

是-6

永不7

偶尔8

6.如果您在工作中遇到困难的问题，您将如何处理？

问一个了解的同事——7

在考虑解决方案之前保持冷静8

请先尝试一下，再也不会寻求建议了——A

7.您更喜欢以下哪个季节？

春季8

夏季9

10秋

8.你的生日快到了。您想要爱人给您更多的礼物吗？

最喜欢的衣服9

最喜欢的饰品-A

今日红包-B

9.在选择西餐之后，如果您愿意选择，还会选择吃什么？

水果沙拉-D

蔬菜色拉C

冰淇淋甜点-A

10.如果您恋爱了，想去一个放松的地方，您会选择去哪里？

去香港购物-B

去海滩放松-C

前往佛教圣地

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已选

很好

看

回答

案件

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检测结果：

答：您需要放开纠结的情绪才能真正解压

在生活中，你是一个非常重视感情的人。参与情感很容易，也很难放开。恋爱给你前所未有的感觉，恋爱也让你很累。你经常为爱而挣扎。实际上，爱与不爱是很简单的。如果合适，继续爱，如果不合适，及时停止。这个世界上没有任何关系是永恒的。将来，您必须知道如何放弃使自己痛苦的感觉，放开那些错误的人，放开那些错误的人，以便您可以遇到合适的人，然后您就可以付出爱有机会重新开始，您也可以减轻压力，停止伤害自己的感觉。 ！

B.您需要放开困惑的未来，才能真正解压缩

远见卓识的人必须担心。许多人生活在现在，但常常为未知的未来而克制自己。我们为未来作计划是正确的，但过分关心未来并过份加强自己是一个负担。你是一个非常执着的人。您对未来有很多想法，但是您的计划永远不会跟上变化。我们必须学会改变自己，不要忘记我们的初衷。如果您不够平滑，并且不知道如何进行更改，那么您经常会陷入困境。因此，未来是非常未知的。我们必须学会放弃所有假设。我们应该适当地改变自己，以减轻压力并使自己快乐。

C.您需要放开生活中的小细节才能真正解压缩

不同的人有不同的生活方式。有些人喜欢轻松舒适的生活，而另一些人则因为太在乎生活的细节而变得复杂繁琐。在生活中，您是一个注重细节的人，并且您希望在人际关系和工作中做到完美。您对自己太苛刻，总是抓紧细节，这会使美好的生活变得复杂。因此，要成为一个休闲的人，你可以有原则。不要被生活束缚，不要被生活束缚。一切由您自己设定。只有简单的人才能释放压力并感到舒适！

D.您需要放开工作中的纠缠以真正解压缩

在生活中有很多事情是人们无法要求的，并且有很多令人遗憾的事情。工作是生活中非常重要的一部分，我们都特别注意和关心它。有些人花大量的时间和精力去工作，而另一些人则不太在乎工作，因此认为路过会更好。生活中没有任何假设。你是一个认真对待工作的人。您不仅尽责而完美，而且还会为您的未来发展做出许多假设。您计划得越多，您的生活就会越复杂。您就像被困的野兽，受到计划未来的约束。学会放手，以正常的心对待工作。实际上，除了工作之外，您还有其他重要的事情要做！