暴饮暴食的危害，一定死了都要吃？
许多人暴饮暴食，所以就饮食而言，很容易伤害他们的身体，功能的各个方面都可能有问题。健康饮食文化在本文中，详细介绍了暴饮暴食的危害，因此您必须始终注意饮食习惯，以防止身体不适。
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肥胖
首都医科大学附属北京中医院消化中心主任张胜生说，现代人经常食用的高脂高蛋白食品较难消化。过多的“营养素”会在体内积聚，其后果是肥胖和一系列财富疾病。 “无数科学研究已经证实，肥胖会导致心血管疾病，高血压，糖尿病，脂肪肝，动脉硬化，胆囊炎等，加上其带来的并发症，可能会达到数百种，这非常令人恐惧。”洪兆光说。 。
胃病
张胜生说，暴饮暴食直接造成的危害是胃肠道负担增加和消化不良。另外，人胃粘膜上皮细胞寿命短，应每2-3天进行修复。如果上餐没有被消化，而下一餐又重新充满了胃，则胃始终处于饱满状态，胃粘膜不易修复。胃分泌大量的胃液，这将破坏胃粘膜，屏障，并引起胃部炎症和消化不良症状，长期以来，胃糜烂，胃溃疡等疾病也可能发生。
肠病
来自中国台湾的科学家发现，肠内脂肪阻塞会导致肠梗阻，导致黑色，血便和排便不良。
疲劳
暴饮暴食将导致大脑反应迟钝，并加速大脑衰老。人们吃得足够多后，体内的血液将进入胃肠系统进行“工作”，这使人们易于长期疲劳和嗜睡。
巨蟹座
日本科学家指出，进食过多会降低抑制细胞癌变因子的活性并增加患癌的风险。
阿尔茨海默氏病
日本相关专家还发现，约30％-40％的阿尔茨海默氏病患者习惯于在中青年时期长期饱腹。
骨质疏松症
长时间的满足会导致骨骼过度脱钙，从而大大增加患骨质疏松症的可能性。
肾病
饮食过量会损害人体泌尿系统，因为过多的非蛋白质氮会从肾脏排出，这必将增加肾脏的负担。
急性胰腺炎
晚餐吃得过多和饮酒过多都容易诱发急性胰腺炎。
神经衰弱
晚餐太饱了，胃和肠肿会在周围器官上造成压力，从而使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮层的其他部位，诱发神经衰弱。
