胃病吃什么五谷营养粥，不怕吃多不消化

胃部不适的人有很多食物不能吃，因为胃痛的人对食物很敏感，如果吃错了东西，就会冒犯胃病。因此，胃病患者应非常注意饮食，以使自己的病情好转。那我们来营养粥看看哪种营养粥最适合胃病？

调节胃

肠胃功能弱或溃疡的患者应少食多餐，缓慢咀嚼，多喝稀饭以养胃。全麦粥具有健脾胃，消除气滞，减肥，补气，安神的作用。消化不良或想减肥的朋友不妨尝试一下。

　　材料

猪肉末：适量

土豆（土豆）：一个

胡萝卜：小条

人参：五片

扇贝：适量

五粒大米：大米量的4/5

泰国香米：大米的1/5

盐：适量

酱油：适量

　　实践

1.将五粒米饭浸泡一整夜，也就是说，晚上睡觉前，将五粒米饭洗净并浸泡在清水中直到第二天早晨使用，然后再将其通过清水中。直到明天早上煮熟为止，泰国香米才会被洗净，因此无需浸泡，因为它会很快成熟。

2.我在石锅中烧开水，加入五粒米和泰国香米，然后加入人参和干贝。

3.闷十分钟后，加入调味肉末（我加了少许盐，酱油，玉米淀粉，胡椒粉和两滴牡蛎酱）。

4.然后依次加入切碎的土豆和胡萝卜。

5.调味后，我放一点盐和酱油。

6.用小火加热20分钟，然后倒入炖锅。

7.然后，您可以启动底池。