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避免咖啡与浓茶,是A型血女生养颜的必要秘诀

A型血的女生大多体态轻盈,不太容易发胖,或者说即使体重增加也不会很明显哦!而且A型血的中年女性脸上的皱纹比其他血型的同龄妇女要少得多。尽管她们有着如此得天独厚的条件,但在平时她们还是应注意以下事项: 1.A型血的女生比较挑食。这种习惯不好,要尽量加以改变,或寻找一些可以替代的食物来补充自己最容易缺
2023-04-19

春分来临,如何搭配饮食以提升健康与幸福感?亦或是在春分这一节气中以什么食材和餐点为主打,以最佳姿态迎接新的一季?

春天是一个充满生机和活力的季节,但同时也是一年中肝病高发的季节。根据传统中医理论,春季应该注意养肝,协调肝的阴阳平衡。春天的气候比较温暖潮湿,很容易导致肝热。因此,饮食上应该以清淡为主,多吃甘味食物,如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等,以补肝益肾。相反,饮酒会伤肝,因此不宜在春天多饮酒。泡一杯菊花茶或
2023-04-05
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