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许多人在生活中常常感到恐惧和不安，而克服恐惧并不是一件容易的事情。然而，只需要有决心，就可以基本上克服所有的恐惧。当你感到担心时，把思绪放到必须做的事情上，如果你已经提前准备完全，就不容易担心了。去做你害怕的事情，担心自然就会消退。 人的一生就像是摔跟头，每次碰到困难都会增加眼界和经验，而即使天塌