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清明节是中国传统节日之一，也是一个十分重要的节气。这个节日往往伴随着一些民间风俗和习惯，例如扫墓、祭祖、采青等等。在这个节气中，由于天气逐渐转暖，很多人会出门踏青、郊游等活动。但对于患有高血压等慢性病的人来说，这些活动可能会对身体造成不良影响。 因为“人与天地相应”，在这个节气中，外界的各种因素都