在2022年，这是一个漫长的秋天。

秋天很高，这个词在秋天描述。这时，我们可以品尝季节的各种水果和蔬菜，可以从祖国各地的秋天场景，落地场景将关闭。最舒适的观点是，这次在秋季之前和之后，温度下降，夏天没有热量。

2022年，秋天，深秋

今年的秋天，去年的时间是不同的，今年是深秋。秋季时间：关因达8月7日，7月7日，10日，寅，老虎。 ，六日。李平分为秋季秋季和深秋，主要区别在于，李秋的时间到了，因为每年秋天的时间没有固定，将在早上或晚上到达，所以有初秋和深秋。秋天的节日抵达杨歌水，如果秋天到了农历新年，在初秋，在七月，晚秋，我们现在记得更多的水。

这次你可以做健康活动

秋天，你可以做很多事情。特别是健康活动“三个不要睡觉”。我不睡着了我的心。进入秋季后，天气干燥，人类大脑容易受到天气的影响。通过一颗心，不利于确保良好的睡眠质量，人们睡眠不实用。我第二天醒来。第二个未洗涤，头部湿，头发睡觉。人们通常用热水洗发水。如果你不清洁头发，你会睡觉，头部很容易兴奋，因为头发是潮湿的，最重要的是人们有湿的头睡觉，这很容易导致冷进入身体，这很容易感冒。三个不要睡得迟到太晚了。我们一般都认为最好的睡眠时间是“儿童午睡”，这是最适合睡觉于10:00到11点，这次是最重要的睡眠精神，如果你整夜睡觉，它是很大。当我们必须出去时，你会准备更多的衣服。

这次你可以做石斛麦pendar coconut汤

吃，一年四季中的一个非常重要的事情。石斛兰麦子pendar椰子汤，特别适合秋天。石杰，小麦，海上Sachic，莲花和红色日期等，浸泡一段时间，洗掉灰尘。猪薄肉被切成碎片，冷水，煮沸1分钟，取出它，用水冲击表面的浮子;所有成分和瘦肉在一起在电动炖菜中，加入适量的水盖盖，炖两小时，如果你用汤锅，你可以在煮沸后1和半小时改变火;你可以加入盐加入盐，盐不必放置它，它非常美味。 。记得此时，吃一顿大餐。