12星座一周健康运8.30-9.5

意外发生的“战争纪念日”给每个人带来了意外的几天休息时间，使每个人都可以放松自己的身体，免受疲劳！想知道什么对您的健康最有利吗？让我们与张胜树老师一起去看看新一周星座中十二星座的健康状况如何！

健康指数：★★★☆☆

我本周的健康状况一般，只是要注意肠道疾病的复发，并避免喝酒和刺激性食物。

祝你好运饮食：

玉米，莲子等食物中的淀粉含量很高，可以增强脾气，也有助于胃和肠的消化。这个星期你可以吃更多。

健身和保健：

您本周可以适当地增强灵活性，只需每天早晨做一次伸展运动即可。

健康休闲：

钓鱼是休闲的好方法。这是锻炼身心的好方法，也有机会钓大鱼。

金牛座

健康指数：★★★★☆

心情愉快，头脑清晰，身体健康，记忆力和理解力强。

祝你好运饮食：

皮肤稍干，所以可以多吃些西红柿。它包含多种维生素和矿物质，可增强皮肤弹性，并使肤色丰富。

健身和保健：

如果您想在本周锻炼身体的协调能力和平衡能力，那么最好选择呼啦圈。

健康休闲：

在业余时间里，我可以在图书馆找到一些有趣的书籍，并享受阅读书籍的美好时光。

双子座

健康指数：★☆☆☆☆

这个星期你很懒。容易忽视个人卫生。随时注意细菌侵入您的身体。

祝你好运饮食：

本周要注意饮食卫生。最好不要吃街头食品，以免引起肠胃不适。

健身和保健：

手臂力量机器是您本周好运的健身运动。它可以锻炼肌肉力量和爆发力，锻炼手臂弯曲并减少脂肪。

健康休闲：

钓鱼是一种休闲养生的方式，本周非常适合您，只要您能冷静下来，就一定会钓到大鱼。

健康指数：★★★★☆

我精力充沛，身体健康，但是外出时要采取防晒措施，以免造成皮肤伤害。

祝你好运饮食：

柠檬含有丰富的维生素C，可促进新陈代谢，美白和淡化斑点。这周好运。

健身和保健：

本周使用按摩椅健身非常适合您，它可以减轻疲劳并减轻身体压力。

健康休闲：

周末不妨与朋友或家人一起在公园划船享受乐趣。

一星星座：2016年的12个星座

白羊座　金牛座　双子座　巨蟹座

狮子座　处女座　天秤座　天蝎座

射手座　摩ri座　水瓶座　双鱼座