双鱼座减压秘籍
双鱼座减压秘籍
压力分析：
在压力下的双鱼座只想躲藏，希望世界消失。当您年纪最大时，您想要的最后一件事是非常规律的生活方式-双鱼座不喜欢受到限制。海王星统治的双鱼座就像一块海绵，吸收周围的感觉。因此，双鱼座必须学会放宽对世界的关怀，就像放开沉重的负担一样。您是搬家中唯一的水象星座，因此它也是最灵活的。您的灵活性使您能够解决问题并做出最终决定。您的十二生肖是两条鱼，一条在上游，另一条在下游，因此双鱼座可以轻松地看到事物的两面。设定做出决定的时间，然后确定开始行动的时间。
有人说你喜欢逃避，但是对于一个残酷而冷漠的世界，这是你的秘密武器。您需要在难看的生活中建立自己的客观现实。喝酒和吸毒（在海王星的统治下）都无法使您感到舒适，但是您可以用白日梦和美好的回忆武装自己。视觉创造力是应对变化的积极策略之一，而双鱼座则更好。每天给自己一些做梦的时间，而不是“做生意”。
减压方式：
在岛上思考
当表达爱时，巨蟹座使用食物，天蝎座使用性，双鱼座给朋友，家人甚至路人以深切的感情。很少有星座愿意为他人放弃个人幸福。但是，双鱼座人可以一直奉献，直到他们一无所有，有时他们甚至不知道该如何停止奉献。当您感到压力时，请花点时间自行寻找一个有水的地方。最好的地方之一是像海南岛这样的岛屿，那里几乎没有现代文明的侵蚀，您可以在晚上聆听海潮。这样，您就有时间思考和理清自己。您可以自己走，也可以找到朋友陪您。给自己一些呼吸的空间。
洗澡或舒适的淋浴
如果您不能出去，也可以洗澡或舒适地淋浴（整个身体冒泡），并定期在恒温游泳池或泡沫按摩浴缸中游泳。您也可以购买一些五颜六色的热带鱼，每天看几次。在水自然是冥想的最佳方式之前，双鱼座可以恢复自我并恢复内在动力。
看电影
许多双鱼座都喜欢看电影（海王星负责电影和摄影）。如果他们不能定期去看电影，他们会很紧张。无论是发行的轰动性电影，外国电影还是国内经典电影，双鱼座都会感受到爱。
买鞋或修脚
双鱼座掌管着脚，这非常生动，因为双鱼座承受着所有标志的重量，就像脚承受着身体的所有重量一样。双鱼座喜欢买鞋-您可以买一双以快速改善自己。女双鱼座可以修脚，所有双鱼座都可以要求恋人在晚上睡觉前用薄荷油擦脚。如果可以进行反射治疗会更好。即使您只能在客厅与爱人慢慢跳舞，跳舞也是一种好方法。记住要点蜡烛，双鱼座喜欢浪漫。
使床更舒适并购买新的睡衣
双鱼座统治着潜意识和梦想。如果感到压力，请使床更舒适。如果您的枕头还不柔软，请购买一个。夏天使用新棉，冬天使用舒适的法兰绒，您将不再需要在地板上睡觉。在床旁放一个笔记本来记录梦想-双鱼座必须依靠记录梦想来找到解决日常问题的线索。对于女性双鱼座，您还可以购买新的睡衣。海王星还可以控制液体，因此在沐浴后喷洒香水或护肤霜可以使您睡得更香甜。
聆听排行榜上的最新音乐
海王星还统治着音乐，所以千万不要错过最原始的提倡人类精神的方式。我知道有一个双鱼座的人可以通过打开音量并收听图表上的最新音乐来恢复精力。我的意思是，您不必听古典音乐（尽管您可以听），也可以听爵士乐，乡村音乐或最近不常听的音乐。
有氧健身
如果您想通过运动来缓解压力，因为双鱼座通常不喜欢运动，则可以选择伴随音乐的活动，例如有氧健身。您还可以尝试太极拳，轻型武术和其他“冥想练习”。它可以帮助您使脉搏通气，增强心脏，据说具有治疗失眠，缓解压力，增强柔韧性和肌肉强度以及达到身心平衡的作用。
查找允许您进入其他空间的餐厅
紧张的双鱼座不想做饭。因此，找到一家允许您进入其他空间的餐厅（双鱼座有很多想像力！）。选择一家大气的餐厅，然后尝试印度，泰国或越南美食（双鱼座统治着东方）。作为视觉标志，环境和食物同等重要。最好有柔和或暗的灯光以及独特的音乐。
寻找一个像你一样富有同情心的朋友一起出去玩
在困难时期，找到一个和您一样同情的朋友一起出去玩。对您来说，射手座太简单了，白羊座和狮子会不耐烦地听你的话。您会发现有人带有水象星座（巨蟹座，天蝎座或双鱼座）或严重的地球象星座（金牛座，摩ri座或对处女座不太挑剔的人）。至于风征，那些人太专注于分析，太明智了，与您完全脱节。您最需要的是支持您，给您信心并帮助您自我的灵魂。面对现实只会伤害您的感受，并使您更加焦虑。
拍照或看诗
作为一个有创意的星座，双鱼座非常擅长符号表达，因为它是右脑（而处女座则相反，左脑）。拿起相机拍摄您的心情照片，在阴暗的黑暗房间中处理照片可能很酷。您也可以写诗，也许是一首更好的诗。研究发现，诗歌可以将极为深刻的象征信息传递到大脑，并具有治疗作用。如果您不想写诗，也可以阅读诗歌。去书店看看是否有新诗集发行，或阅读适合当晚的诗集。慢慢阅读，让那些图片感动您，激发您的思考。文字写得太好不能帮助您减轻压力，因此诗歌是一种良药。
祈祷或冥想或致力于志愿活动
双鱼座是最后的十二生肖，对精神世界非常重视。去祈祷或冥想，逃离世界，让传统宗教或新兴的逃生方法教你如何冥想和释放自己。不要害怕忘记接听老板或家人的电话。或者，献身于自愿活动，例如照顾儿童或患者。专注于他人的困境可以帮助双鱼座忘记自己的困难。
