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立春过后的春季养生指南：如何科学养生，享受美好春日
立春养生的一个重要方面就是保健防病。春天的气候特征是以风为主，而风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病。当风邪侵袭人体后，一是侵犯上焦肺，特别是初春，天气由寒转暖，在人体阳气初生时，温热毒邪也开始活跃，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多发生和流行。二是病变
春季养生应重在养什么 养生吃什么食物
导语：身体健康对于我们每一个人来说都是非常重要的，俗话说的好：身体是革命的本钱，在生活中很多人也会注意养生。那么在春季养生应重在养什么呢？春季养生应该吃什么食物呢？接下来就让我们一起来看看吧
春季养生食谱有哪些 春季养生吃什么好
导语：在我们中国有很多的养生的方法，吃也是可以养生的，养生所吃的食物也是很有讲究的，在不同的季节养生所吃的也是不一样的。那么在春季养生食谱都一有哪些呢？春季养生吃什么好呢
春季养生必吃十种蔬菜 春季养生蔬菜食谱
导语：春天是一个万物复苏、充满生机的一个季节，在春天雨水也比较充足，也是适合我们养生的一个好的季节。那么在春季养生必吃十种蔬菜都一有哪些呢？接下来就让我们一起来看看在春季养生的蔬菜食谱吧
春季养生，立春后如何养生?
立春养生的一个重要方面就是保健防病。立春后的气候特征是以风气为主，而风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病，当风邪侵袭人体后，一是侵犯上焦肺，特别是初春，天气由寒转暖