大妈右肾出现2980颗结石 肾结石不能吃什么

最近，一位姑姑的新闻“右肾上有2980块石头”出现在热搜中，令网民叹了口气。那么我们如何预防肾结石呢？肾结石患者的饮食应注意什么？所以这个问题健康饮食文化，为您解析。

　我的右肾有2980个结石？

由于现代社会饮食习惯和生活方式的改变，尿结石的患病率逐年增加。常州56岁的张阿姨患有结石很多年了。她去医院发现她的右肾被结石覆盖。医生建议右肾切除。在手术中，医生发现该名妇女的右肾充满了绿豆和大豆大小的结石。仔细计数后发现多达2980个。

肾结石的原因

肾结石的形成过程是某些因素导致尿液中晶体物质的浓度增加或溶解度降低，并且它们处于过饱和状态。晶体沉淀并生长并局部聚集，最终形成石头。有许多因素影响结石的形成。年龄，性别，种族，遗传学，环境因素，饮食习惯和职业与结石的形成有关。机体代谢异常（例如甲状旁腺功能亢进，皮质醇过多，高血糖症），长期卧床休息，营养不足（维生素B6缺乏症，镁缺乏饮食），尿路阻塞，感染，异物和吸毒是结石的常见原因编队。

如何预防肾结石

有很多防止肾结石的政变。合理，均衡的饮食和健康的生活方式是前提。多喝水并运动。提高体检，及早发现和及早治疗的意识；对于患有尿路结石的人，应增加相关检查的频率，并应建议进行结石成分分析以针对性地进行饮食预防性调整。

肾结石患者应控制钙的摄入，适度吃牛奶，奶酪，奶油和其他乳制品，少吃草酸食物，包括豆类，甜菜，芹菜，葡萄，青椒，香菜，菠菜，草莓和白菜，这种食物也会引起肾结石恶化。同时，避免饮酒，喝茶，巧克力，无花果干，羊肉，核果，青椒，红茶，罂粟籽等食物。